Сахар в крови 5.9: что это значит и что делать?

Содержание

Что делать, если сахар натощак от 6 до 6,9 ммоль/л: что значит уровень глюкозы крови, как исправить, стоит ли беспокоиться?

Сахар в крови 5.9: что это значит и что делать?

Глюкоза крови в организме человека – показатель углеводного обмена. Она является источником питания внутренних органов и систем, и нарушение ее синтеза приводит к развитию патологических состояний. Показатели сахара в крови в норме составляют от 3.5 до 6.

2 ммоль /л. Повышение уровня концентрации в крови свидетельствует о нарушениях процесса углеводного обмена. При полученном значении сахар натощак 6,6 человеку необходимо задаться о том, что следует делать для недопущения дальнейшего повышения его уровня.

Что значит, если глюкоза натощак от 6 до 6,9 ммоль/л?

Сдача венозной или капиллярной крови на сахар – распространенный вид анализа. Он включен в перечень обязательных биохимических анализов при поступлении в стационар, первичном обращении в поликлинику и при диспансеризации. Обязательным условием забора анализа является отсутствие приема пищи.

Тощаковая глюкоза – абсолютный показатель обмена углеводов. Значение более 5,9 ммоль/ л (несмотря на то, что предел нормы 6,2) является предпосылкой нарушения усвоения глюкозы и толерантности к ней. Если показатель варьируются от 6 до 6,9 и составляет, например, 6,6, то это значит преддиабетическое состояние.

Глюкоза в крови беременных женщин не должна быть выше 5,0 ммоль/л на голодный желудок. Поэтому повышение уровня сахара свыше 6,0 является началом диабетического процесса. Как женщине понять, что у нее повышенный уровень сахара в крови, прочтете здесь.

Однако полученные результаты подвергаются сомнению, и на то есть обоснованные причины:

  1. Пациент пренебрег условиями к сдаче анализа, и принял пищу или напиток.
  2. Накануне злоупотреблял алкогольными напитками (от последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов).
  3. Был осуществлен прием лекарственных средств, которые влияют на концентрационную способность углеводов. Это могут быть гипотензивные препараты, некоторые антибиотики.

Если пациент нарушил правила, то для неполучения недостоверного результата, должен предупредить медицинского работника, производящего забор крови.

Показатели сахара крови, не превышающие 6,9 ммоль/ л натощак, не являются определяющими в постановке диагноза. При данных в 6,4 или 6,6 может идти речь о временном дисбалансе углеводного обмена, например, при ожирении или алкогольной зависимости.

Как исправить?

Гипергликемия крови связана с неспособностью организмом инактивировать глюкозу (с помощью инсулина) или о возрастании тканевой резистентности к нему. Незначительные отклонения от нормы могут быть выявлены по нескольким причинам:

  • ­физическая активность;
  • нервное перенапряжение;
  • стрессовая ситуация;
  • длительная умственная нагрузка;
  • депрессия.

В совокупности эти факторы могут привести в итоге к диабетическому состоянию. Показатель сахара в данных случаях является тревожным звоночком о начавшемся нарушении биохимического процесса.

Если вовремя исправить ситуацию при помощи лекарственных препаратов, то возможно полностью купировать первоначальное проявление гипергликемии.

Кроме того, необходимо пересмотреть рацион питания, временно исключить потребления сладких продуктов, семечек и газированных напитков.

При повышенном уровне сахара следует пройти дополнительные обследования

Что делать, если при получении анализа, сахар в крови 6,6? Ответ, однозначный – повторно пересдать анализ с соблюдением всех условий. Если же результат окажется неизменным, то необходимо пройти ряд диагностических манипуляций:

  • провести ТТГ – тест на толерантность к глюкозе;
  • сдать венозную кровь на гликозилированный гемоглобин и инсулиновый гормон;
  • провести ультразвуковую диагностику поджелудочной железы.

Диагностика проводится по рекомендации врача-эндокринолога.

Часто при получении анализа сахара натощак 6,6 ммоль/л ничего делать не нужно: исправить ситуацию возможно поддержанием правильного питания и здорового образа жизни, что исключит дальнейшее повышение уровня глюкозы и, скорее всего, приведет к его нормализации.

Стоит ли беспокоиться?

Конечно, завышенные показатели концентрации глюкозы носят негативный характер и свидетельствуют о возможно начатом патологическом процессе. При сахаре 6,3 ммоль/л натощак причин для беспокойства или паники нет, однако обратить внимание на образ жизни необходимо, например начать делать зарядку по утрам, что улучшит обменные процессы.

Эндокринологами разработаны меры борьбы и профилактики предсахарного диабета. Может быть, если анализ показал 6,2 ммоль/л, явление носит временный характер, и, если практиковать ежедневные прогулки, делать физические упражнения на свежем воздухе, баланс углеводов придет в норму сам собой.

Гипергликемия может быть связана с возрастом. Так, у пожилых людей в среднем значение не опускается ниже 5,9 ммоль/л.

Нередко при показателях в 6,5 или 7,0 пациенты пожилых лет не отмечают у себя признаков и симптомов подъема уровня сахара в крови, продолжают неправильно питаться и делать другие противопоказанные вещи (курить сигареты, употреблять спиртное), что лишь дополнительно осложняет и без того нарушенные обменные процессы. Тяжелее обстоят дела у лиц с более высоким подъемом уровня глюкозы.

Диспансерное наблюдение у эндокринолога необходимо всем, у кого сахар натощак выше 6,0 ммоль/л, в том числе и пожилым людям.

Другие значения анализа

Взятый натощак анализ проводится в течение нескольких часов, и при необходимости данные могут быть выданы в день сдачи анализа. Результаты могут быть различными, но именно по полученным данным определяется дальнейшая тактика ведения пациента.

5 ммоль/л

Является показателем нормы. Исключением могут быть беременные пациентки, у которых диагностирован гестоз или нарушение в толерантности к углеводу. Однако в таком случае сахар должен быть пограничным – от 5,8 и выше на протяжении длительного срока. Стойкое превышение от 6,0 до 6,9 является одним из признаков развивающегося диабета.

7,0 ммоль/л

Повышение сахара до 7,0 и выше сопровождается развитием характерных признаков диабетического состояния. Присутствует постоянная жажда, кожные покровы ладоней становятся сухими, а ссадины и раны не заживают длительное время. Полученный результат натощак расценивается как имеющиеся нарушения инсулинового обмена.

При значительных превышениях показателей может потребоваться инсулинотерапия

8,0 ммоль/л

«Наесть» такую глюкозу невозможно, даже если за 30 минут до сдачи анализа съесть булочку и выпить сладкий чай. При тощаковых показателях равных 8,0 и выше присутствуют явные признаки неспособности освоить поступающие с пищей углеводы. Человека беспокоят специфические симптомы, плюс присоединяются расстройства невротического характера. Врачи ставят диагноз «диабет» под знаком вопроса.

Что делать, если анализ на глюкозу показал результаты выше 6 ммоль/л? Ответ на данный вопрос однозначен – необходимо обратиться к врачу и пересмотреть свой образ жизни. Подробнее о нормальном уровне сахара в крови и его отклонениях вы узнаете из предложенного видео:

Заключение

  1. Сахар в крови в диапазоне от 6 до 7 ммоль/л трактуется как нарушение переносимости глюкозы и является преддиабетическим состоянием.
  2. Всегда следует помнить о возможности лабораторной ошибки. Поэтому при получении повышенных значений необходимо сдать кровь еще раз, в точности выполняя все правила.
  3. Умеренная гипергликемия может являться показателем нездорового образа жизни, а может свидетельствовать о начавшихся патологических процессах в поджелудочной железе или других органах.
  4. Своевременная диагностика позволяет провести адекватное и результативное лечение.

Источник: https://bvk.news/zdorove/an/sahar-v-krovi-6-mmol.html

Высокий сахар в крови: что делать

Сахар в крови 5.9: что это значит и что делать?

Не каждый человек знает, какой уровень глюкозы в крови считается нормой и какие признаки указывают на диабет. С одной стороны, это хорошо: значит, проблем с эндокринной системой не было и данная тема неинтересна.

Но с другой, — это наплевательское отношение к своему здоровью, ведь нельзя предугадать, что будет завтра.

Поэтому прежде, чем решать, что делать, если в крови обнаружена высокая концентрация сахара, надо ознакомиться со значениями нормальных показателей и симптомами, указывающими на отклонения и причины их появления.

Нормативы

Физиологическими принято считать показания глюкометра в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Этот стандарт не зависит от возраста, поэтому и для детей, и для взрослых он одинаков. В течение суток данные цифры изменяются, что зависит от многих факторов. Например, от физических нагрузок, эмоционального состояния или пищи.

В числе поводов для скачка сахара в крови находятся различные заболевания, беременность или сильный стресс. В течение короткого промежутка времени все нормализуется, но подобные подвижки — уже повод для большего внимания к своему здоровью. Вообще же, признаки, указывающие на рост глюкозы, говорят о нарушениях в процессе переработки углеводов.

Конечно, единичные случаи — это еще не диабет, но уже серьезные причины для того, чтобы пересмотреть отношение к еде и образу жизни. Обычно забор крови для лабораторного анализа проводят натощак. В домашних условиях можно использовать портативные глюкометры.

Применяя индивидуальные устройства, стоит учитывать одну особенность: они настроены на оценку плазмы, а в крови показатель ниже на 12%.

Если предыдущий замер подтверждает высокое количество сахара, но при этом симптомы диабета отсутствуют, рекомендуется провести исследование еще несколько раз. Это поможет выявить ранние стадии развития недуга, когда все негативные процессы еще обратимы.

В некоторых случаях при отклонениях числа глюкозы от нормальных значений рекомендуется пройти специальный тест на определение толерантности для установления формы преддиабета. Хотя признаки, говорящие о наличии рассматриваемой патологии, могут быть неявными.

Тест на толерантность

Даже если показатель сладкого вещества повышен, это не всегда говорит о проблеме. Однако чтобы исключить диагноз или установить преддиабетное состояние, следует провести специальный тест.

Он определяет такие изменения, как нарушение усваиваемости глюкозы и ее рост натощак.

Исследование показано не всем, однако для лиц после 45 лет, людей с лишним весом и тех, кто находится в группе риска, оно обязательно.

Суть процедуры в следующем. Манипуляции проводят с участием чистой глюкозы (75 г). Встав утром, человек должен натощак сдать кровь на сахар. Затем он выпивает стакан воды, в которой разведено упомянутое вещество. Через 2 часа забор биоматериала повторяют. Для достоверности результатов важно выполнение следующих условий:

  • Между последним приемом пищи и временем анализа должно пройти не менее 10 часов.
  • Накануне лабораторной оценки запрещается заниматься спортом и следует исключить тяжелые физические нагрузки.
  • Нельзя менять обычный рацион на более полезный.
  • Желательно избегать возникновения стрессовых ситуаций и эмоционального напряжения.
  • Ночью важно хорошо выспаться и прийти в больницу отдохнувшим, а не после рабочей смены.
  • После приема раствора с глюкозой противопоказано идти на пешую прогулку, лучше посидеть дома.
  • С утра нельзя волноваться и нервничать, необходимо успокоиться и идти в лабораторию.

О нарушении толерантности к глюкозе свидетельствуют результаты:

  • менее 7 ммоль/л — натощак;
  • 7,8–11,1 ммоль/л — после употребления сладкого раствора.

Цифры в районе 6,1–7,0 ммоль/л (на голодный желудок) и менее 7,8 ммоль/л (после повторного забора) говорят об отклонении. Однако не стоит сразу паниковать. Для начала назначают УЗИ поджелудочной железы и анализ крови на ферменты. Естественно, незамедлительно начинают соблюдать диету и выполняют все рекомендации врача. В скором времени концентрация сахара в организме может снизиться.

Поводом для сдачи анализов служат следующие проявления и изменения самочувствия:

  • Частое мочеиспускание.
  • Сухость во рту, ощущение неутолимой жажды.
  • Быстрая утомляемость, вялость и слабость.
  • Возросший или снизившийся аппетит (характерна резкая потеря веса или его набор).
  • Снижение иммунитета, возникновение плохо заживающих ран, прыщей и других повреждений эпителия.
  • Частые головные боли или ухудшение зрения.
  • Зуд на коже или слизистых.

Обозначенные симптомы могут говорить о том, что пора принимать меры, и диета — одна из ключевых.

Рекомендуемый режим питания

В первую очередь требуется обратиться к врачу и получить от него рекомендации. Даже при отсутствии каких-либо характерных признаков недуга особое внимание придется уделять питанию. Для этого существуют специально разработанные диеты, основное правило которых – снижение потребления быстрых углеводов.

При избыточной массе тела меню составляют из низкокалорийных продуктов. Также не стоит забывать о витаминах и других полезных веществах. В ежедневном рационе должны присутствовать и белки, и жиры, и углеводы (медленно расщепляемые и приносящие пользу).

Признак «хорошего» углевода — его более низкое размещение в таблице ГИ (гликемический индекс), которая отныне становится постоянным спутником на кухне. Для составления питания понадобится больше времени. Кушать важно регулярно, то есть часто, но маленькими порциями. Перерывы, допустимые между трапезами, длятся не более 3 часов.

В идеале 5–6 приемов пищи в сутки: 3 основных и 2–3 перекуса. Что категорически запрещено делать, так это перебиваться чипсами и сухариками, продуктами фастфуда и пить сладкую газировку.

Количество потребляемых калорий зависит от физических нагрузок пациента и его телосложения. При малой активности и/или избыточном весе показана низкокалорийная диета с преобладанием в рационе блюд из овощей. Обязательно употребление белковых продуктов и фруктов. Важное место занимает соблюдение водного баланса.

В то же время придется отказаться от еды, которая повышает глюкозу. Во-первых, это чистый сахар, сладкие магазинные напитки, сдобные мучные и кондитерские изделия, жирные и копченые блюда, алкоголь. Из фруктов нежелательны виноград, инжир, изюм.

Понадобится исключить из питания сливочное масло, сметану, сливки в чистом виде и в больших количествах.

Рекомендуется кушать вареную, тушеную, запеченную и приготовленную на пару еду с минимальным содержанием соли и растительных жиров. Мясо можно, но следует обрезать с него видимый жир. Последняя трапеза проводится за 2 часа до сна.

Из напитков допустимы несладкие чай и черный кофе, травяные настои и отвары, свежеприготовленные соки. И главное, если врачи обнаружили превышение нормы глюкозы в организме, не надо паниковать.

Возможно, это временное явление и судьба предоставляет еще один шанс что-то изменить в собственной жизни, стать более ответственным и начать заботиться о себе.

Источник: http://adiabet.ru/pitanie/povyshenie-saxara-v-krovi.html

Сахар 5 9 в крови из пальца

Сахар в крови 5.9: что это значит и что делать?

Гипогликемический индекс влияет на работу большинства органов и систем человеческого тела: от внутриклеточных процессов, до функционирования мозга. Этим объясняется важность обеспечения контроля данного показателя.

Определение нормы сахара в крови позволяет выявить любые отклонения уровня глюкозы у женщин и мужчин, благодаря чему можно своевременно диагностировать такую опасную патологию, как сахарный диабет.

Гликемический баланс у разных людей может отличаться, поскольку он зависит от многих показателей, включая возраст.

Что такое сахар в крови

При проведении забора крови определяют не количество сахара как такового, а концентрацию глюкозы, которая является идеальным энергетическим материалом для организма.

Данное вещество обеспечивает функционирование разных тканей и органов, особенно важна глюкоза для мозга, которому не подходят заменители этого типа углевода. Недостаток сахара (гипогликемия) приводит к расходу жиров организмом.

В результате распада углеводов образуются кетоновые тела, представляющие серьезную опасность для всего организма человека, но особенно для мозга.

Глюкоза попадает в организм вследствие употребления пищи и большое ее количество участвует в активной работе органов и систем. Небольшая часть углеводов откладывается в печени в виде гликогена.

При нехватке данного компонента, тело начинает выработку специальных гормонов, под действием которых запускаются разные химические реакции и осуществляется преобразование гликогена в глюкозу.

Гормон инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, является основным гормоном, который удерживает сахар в норме.

Что говорят врачи о сахарном диабете

Доктор медицинских наук, профессор Болохов С.В.

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость – Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия , по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до могут получить средство – БЕСПЛАТНО!

Норма содержания сахара в крови

Важным фактором, который посредством проведения специального исследования помогает своевременно выявить множество различных болезней или предотвратить их развитие, является норма уровня сахара в крови. Лабораторные анализы проводят при наличии таких показаний:

  • частые позывы к опорожнению мочевого пузыря;
  • вялость, апатия, сонливость;
  • помутнение в глазах;
  • повышенная жажда;
  • снижение эректильной функции;
  • покалывание, онемение конечностей.

Перечисленные симптомы сахарного диабета могут также указывать на преддиабетическое состояние. Чтобы избежать развитие опасного заболевания, стоит в обязательном порядке периодически сдавать кровь на определение гликемического уровня.

Измеряют сахар с помощью специального прибора – глюкометром, который можно легко использовать в домашних условиях. Кровь рекомендуется сдавать натощак сутра, когда на уровень сахара еще не влиял прием пищи.

Измерения глюкометром не проводят после приема лекарств (должно пройти хотя бы 8 часов).

Норма сахара в крови определяется путем проведения замеров несколько раз в течение нескольких суток подряд.

Так можно отследить колебания показателя глюкозы: если они незначительны, то беспокоиться не о чем, но большой разрыв свидетельствует о наличии серьезных патологических процессов в организме.

Тем не менее, колебания пределов нормы не всегда указывает на диабет, а может свидетельствовать о прочих нарушениях, диагностировать которые способен исключительно специалист.

Официальные нормы глюкозы в крови – от 3,3 до 5,5 миллимоль на литр. Повышенный сахар, как правило, указывает на преддиабет. Уровни глюкозы измеряются до завтрака, иначе показатели будут недостоверными.

При преддиабетическом состоянии количество сахара у человека варьируется в рамках 5,5-7 ммоль. У больных диабетом и людей на пороге развития заболевания гликометр показывает от 7 до 11 ммоль (при диебете второго типа этот показатель может быть выше).

Если же сахар ниже 3,3 ммоль, то у пациента гипогликемия.

По данным ВОЗ каждый год в мире от сахарного диабета и вызванных им осложнений умирает 2 миллиона человек. При отсутствии квалифицированной поддержки организма диабет приводит к различного рода осложнениям, постепенно разрушая организм человека.

Из осложнений чаще всего встречаются: диабетическая гангрена, нефропатия, ретинопатия, трофические язвы, гипогликемия, кетоацидоз. Диабет может приводить и к развитию раковых опухолей. Практически во всех случаях диабетик или умирает, борясь с мучительной болезнью, или превращается в настоящего инвалида.

Что же делать людям с сахарным диабетом? Эндокринологическому научному центру РАМН удалось полностью вылечивающее сахарный диабет.

В настоящее время проходит Федеральная программа “Здоровая нация”, в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ данный препарат выдается – БЕСПЛАТНО. Подробную информацию, смотрите на МИНЗДРАВА.

Таблица нормы сахара в крови по возрастам

Нормальные показатели сахара можно получить лишь, сдав кровь сутра натощак. Провести обследование можно в лаборатории медучреждения или в домашних условиях посредством гликометра. Исследование предполагает возможность сдать биологическую жидкость из вены.

Если при этом гликометр показывает повышенные значения, рекомендуется сдать кровь повторно. Венозная кровь дает более достоверный результат, однако сдавать ее несколько больнее, чем капиллярную.

Врачи рекомендуют использовать данный метод диагностики при наличии начальной стадии постановки диагноза.

Чтобы узнать свой нормальный уровень сахара в крови, не стоит изменять привычный рацион на более сбалансированное, полезное меню накануне посещения лаборатории. Резкая смена питания, вероятно, повлечет искажения результатов исследования. Кроме того, на показатели гликометра способны повлиять:

  • сильная утомленность;
  • недавняя физическая нагрузка;
  • беременность;
  • нервное перенапряжение, пр.

Тест проводится натощак (лучшее время – 8-11 часов), образец берется из безымянного пальца. Сколько должно быть сахара в крови у представителей сильного пола? Приемлемым результатом является показатель в рамках 3,5-5,5 ммоль.

В другое время – после обеда, вечером – данные цифры могут вырасти, поэтому важно ничего не кушать перед проведением замеров хотя бы 8 часов.

Если берется венозная жидкость или плазма крови из капилляров, то считаются нормальными такие показатели – от 6,1 до 7 ммоль.

Поскольку на уровень глюкозы влияет возраст, нормы сахара в крови у мужчин могут отличаться. Ниже приведена таблица с допустимыми результатами анализов для представителей сильного пола разных возрастных категорий.

Отклонения от указанных норм говорят о развитии гипергликемии или гипогликемии. Первое патологическое состояние характеризуется избытком сахара, при этом возможные причины повышения его количества – нарушение водного, углеводного, солевого или жирового балансов.

Это приводит к заболеваниям почек, печени.

Низкий показатель глюкозы вызывает снижение тонуса, вследствие чего мужчина быстро утомляется. Нормальным обменом глюкозы считается такой, при котором у пациента фиксируют следующие показатели:

На женское здоровье влияет много разных факторов, включая уровень гликемии.

В каждом возрасте допустимые нормы меняются, при этом их резкое повышение или понижение приводит к развитию всевозможных патологий.

В связи с этим врачи рекомендуют периодически проводить пробы на уровень глюкозы, что помогает своевременно обнаружить симптомы опасных заболеваний. Нормы сахара в крови у женщин разных возрастов такие:

Допустимый показатель глюкозы (ммоль/л)

14-60 лет (включая период климакса)

У беременных приведенные цифры могут немного отличаться. В этот период гликемия имеет более высокие показатели – 3,3-6,6 ммоль. Проведение тестов женщинам, вынашивающим ребенка внутри утробы, показано регулярно, чтобы своевременно диагностировать любое осложнение. В период до родов высок риск развития гестационного диабета, способного в будущем трансформироваться в диабет второго типа.

Если организм малыша по каким-либо причинам снижает выработку гормонов, это может привести к появлению сахарного диабета – серьезного заболевания, которое вызывает дисфункцию систем и органов. У детей норма глюкозы в крови отличается от этих показателей у взрослых. Так, приемлемой цифрой для ребенка до 16 лет считается 2,7-5,5 ммоль, но с возрастом норма меняется.

Гликемический уровень (ммоль)

Норма крови на сахар

Здоровые люди сдают анализ, как правило, утром и натощак. Это помогает установить максимально достоверные показатели, которые влияют на точных диагноз. Биохимическому исследованию крови обязательно должны периодически подвергаться пациенты старше 40 лет. Кроме того, такой анализ рекомендуется сдавать следующим категориям граждан:

Истории наших читателей

Победила сахарный диабет дома. Прошел уже месяц, как я забыла о скачках сахара и приеме инсулина. Ох, как же я раньше мучалась, постоянные обмороки, вызовы скорой помощи…

Сколько раз я ходила эндокринологам, но там твердят только одно – “Принимайте инсулин”. И вот уже 5 неделя пошла, как уровень сахара в крови нормальный, ни одного укола инсулина и все благодаря .

Всем у кого сахарный диабет – читать обязательно!

  • людям, страдающим ожирением;
  • беременным;
  • пациентам с заболеваниями печени.

Оптимальное время для сдачи анализа – утро, до приема пищи. Это обусловлено тем, что после поступления в организм калорий физиологическая норма глюкозы изменяется. Каждый организм индивидуален, поэтому его реакции на пищу тоже могут меняться. Норма сахара натощак при взятии капиллярной крови составляет 3,3-3,5 ммоль, причем показатели зависят от возраста пициента.

Ночью и сутра гликемический баланс отличается, что обусловлено преимущественно употреблением продуктов питания, которые стимулируют скачки сахара.

Так, сразу после еды показатели возрастают, а по прошествии определенного времени, когда пища усваивается организмом – снижаются. Кроме того, на уровень глюкозы влияет эмоциональное состояние и физическая активность.

Если вы производите замер гликемического уровня после еды, то нормальными будут такие цифры:

Время после еды

Через 8-12 часов

Существует несколько методов определения нормы глюкозы, включая забор из вены. Врачи считают, что такой способ диагностики диабета максимально надежен и достоверен.

При этом, содержание сахара в жидкости из вены превышает аналогичный показатель при сборе крови из пальца. Венозный образец более стерильный по сравнению с капиллярным, что тоже является плюсом метода.

Нормальный сахар в крови варьируется зависимо от возраста пациента.

Самый распространенный способ взятия крови – прокол пальца. Использование капиллярной жидкости не дает таких же достоверных данных, как исследование венозной, однако является максимально простым и безболезненным вариантом взятия пробы. Какие показатели считаются нормальными:

Количество глюкозы на литр крови (ммоль)

С нагрузкой

Чтобы провести полноценную диагностику сахарного диабета, нужен дополнительный анализ с нагрузкой глюкозы. Норма данного текста показывает влияние инсулина на организм, помогая выявить развитие заболевания на ранних этапах.

Данный тест особенно важен для беременных женщин и детей, поскольку часто патология в начале своего развития может успешно компенсироваться соблюдением диеты.

Так, проба на глюкозу с нагрузкой предоставляет возможность обойтись без применения медикаментозных средств и регулярного приема инсулина.

Диабет 1 или 2 типа

Анализ на основе биоматериала из вены

Анализ на основе биоматериала из вены (через 2 часа)

При диабете

Если человек придерживается основ сбалансированного питания, соблюдая низкоуглеводную диету, то он может стабилизировать собственный гликемический индекс даже при условии наличия диабета первого типа.

Благодаря такому подходу к проблеме можно минимизировать количество потребляемых углеводов и контролировать свою болезнь, поддерживая функцию поджелудочной железы без инсулина либо сильно сокращая его применение.

Для детей и взрослых с диабетом показатели нормы сахара будут одинаковыми.

Источник: http://my-diabet.ru/sahar-5-9-v-krovi-iz-paltsa.html

Сахар в крови 5.9: что это значит и что делать?

Сахар в крови 5.9: что это значит и что делать?

Установление диагноза сахарного диабета помогает своевременно начать лечение нарушений углеводного обмена и снизить токсические действие глюкозы на кровеносные сосуды. Особенно успешно для профилактики осложнений ранее выявление предрасположенности к сахарному диабету на стадии, когда явные клинические симптомы еще отсутствуют.

Доказано, что контроль гликемии при скрытом диабете, снижает риск возникновения не только диабета, но и тяжелой сердечно-сосудистой патологии. Поэтому если выявлено содержание сахара 5.9 в крови из пальца, то обязательно следует пройти дополнительные анализы для решения вопроса – что это значит, и что делать для сохранения здоровья.

При подозрении на сахарный диабет нельзя ориентироваться только на симптомы болезни, так как его коварство состоит в том, что человек в течении нескольких лет может не догадываться о наличии у него диабета, а прогрессирование процессов разрушения органов приводит к инвалидности и повышенному риску смерти от сосудистых осложнений.

Как определить нарушение обмена глюкозы?

Диагностика сахарного диабета может быть проведена только при исследовании крови. При этом однократный анализ на содержание глюкозы, проведенный натощак, не может отразить все нарушения обмена углеводов. Его назначают как метод отбора для дальнейшего углубленного обследования.

Если в анализе крови обнаружено превышение нормы, которая для мужчин и женщин составляет 5.5 ммоль/л в крови из вены или пальца, то что делать нужно в первую очередь – это повторить анализ через несколько дней. Если повторно результат показывает, что сахар 5.9 ммоль/л, то это является поводом для исключения нарушенной толерантности к глюкозе.

Тест на толерантность к глюкозе проводится вначале так же, как и исследование натощак, но больному дополнительно проводится сахарная нагрузка. Для этого пациент принимает 75 г глюкозы и повторные замеры сахара нужно сделать через 1 и 2 часа. Если сахар в крови после нагрузки выше 7.8, но меньше 11 ммоль/л, то это пониженная толерантность к глюкозе.

При обнаружении меньших показателей ставится диагноз нарушение гликемии натощак. Оба эти состояния относятся к преддиабету и служат предвестниками сердечно-сосудистой патологии. Активная диагностика диабета и его профилактика проводится у таких пациентов:

  1. Повышенная масса тела или ожирение. Индекс массы тела больше 25 кг/м2.
  2. Низкая физическая активность.
  3. Есть родственники с нарушенным углеводным обменом или диабетом.
  4. При беременности был гестационный сахарный диабет, крупноплодная беременность.
  5. Артериальное давление выше 140/90 мм рт. ст.
  6. Поликистоз яичников.
  7. Возраст после 45 лет.
  8. Высокий холестерин в крови.
  9. Есть симптомы атеросклероза или другая сосудистая патология.

Косвенными признаками нарушений обмена углеводов могут быть эректильная дисфункция и жировая дистрофия печени, а также постоянные кожные болезни, грибковые инфекции.

Если результаты тестов находятся в пределах нормы, то их обязательно нужно провести повторно через 3 года, а после 45 лет – в течение года.

При подозрении на преддиабет важным критерием является наличие гипертонии или болезней сердца, а также повышенный риск из развития.

Диетическое питание при скрытом диабете

Проведенные исследования доказали, что для профилактики сахарного диабета изменение образа жизни так же эффективно, как и применение антидиабетических препаратов. При этом сочетание диеты и физической нагрузки приносит большие результаты, чем их использование отдельно.

Диетическое питание при нарушенной толерантности к углеводам направлено на нормализацию массы тела и выделения инсулина. Для этого рекомендуется при ожирении ограничивать калорийность рациона (до 1500 ккал) и перейти на дробное питание, при котором уменьшается объем порции, а частота приемов пищи возрастает до 6 раз, кроме 3 основных добавляются еще 3 перекуса.

Снижение веса должно быть не менее 0,5-1 кг за неделю. Если этот темп ниже, то дополнительно назначаются разгрузочные дни с калорийностью 800-1000 ккал. Диетологи пришли к общему мнению, что делать их нужно один раз в неделю, используя рыбные, овощные или молочные блюда.

Строгие ограничения при стадии преддиабета накладываются на продукты, содержащие сахар, белую муку, а также животные жиры. Больным рекомендуется исключить из рациона:

  • Сдобные, слоеные мучные изделия, белый хлеб и сухари.
  • Наваристые или жирные супы.
  • Жирное мясо, утку, копчения, колбасы.
  • Консервы.
  • Творожные сырки, сливки, соленый сыр, жирные сорта сыров (выше 45%).
  • Манная крупа, рис, макароны.
  • Изюм, финики, инжир, виноград и бананы.

Не разрешается употреблять сладкие соки, газированные напитки и мороженое, мед, конфеты и варенье. Под запретом также говяжий, свиной и бараний жир. В рационе должны преобладать овощи в виде салатов или отварные, зелень, несладкие ягоды и фрукты, нежирная рыба, мясо и молочные продукты пониженной жирности без добавок.

Важным условием правильного питания при нарушениях углеводного обмена является дополнительное введение пищевых волокон. Для этого рекомендуются сырые овощи, а также отруби из пшеницы или овсяные. Их можно использовать как добавку в различные блюда.

В день нужно употреблять 30-50 г отрубей, начиная с чайной ложки с постепенным увеличением.

Физические нагрузки при латентном диабете

При отсутствии признаков атеросклероза может быть рекомендована любая физическая нагрузка в соответствии с предпочтениями, включая занятия легкими видами спорта. Можно также увеличивать двигательную активность, совершая пешие прогулки или поднимаясь по лестнице без лифта.

Длительность занятий при нарушениях толерантности к углеводам составляет 30 минут. В неделю проводится минимум 5 занятий. Для того, чтобы занятия привели к улучшению обменных процессов, нужно подсчитывать частоту сердечных сокращений. Она составляет 65% от максимальной. Максимальная частота пульса вычисляется: 220 минус возраст.

При наличии ишемической болезни сердца уровень нагрузки нужно определять по результатам нагрузочных проб.

По данным статистики, несмотря на простоту использования, только треть больных действительно применяет рекомендации по диетическому питанию и дозированным физическим нагрузкам, поэтому остальным (большинству) назначается медикаментозная терапия.

Лекарственные препараты при скрытом диабете

Коррекция ранних стадий нарушения углеводного обмена с помощью медикаментов применяется для снижения устойчивости тканей к действию инсулина, а также повышений сахара крови натощак и после еды. Наиболее эффективными на стадии преддиабета являются три группы лекарственных препаратов, представителями которых являются Метформин, Акарбоза и Авандия.

Для коррекции нарушения метаболизма при начальных проявлениях используется препарат Метформин. Самые лучшие результаты получены при сочетании Метформина и изменения образа жизни. Прием его не только не увеличивает массу тела, но и постепенно ее понижает. Такие результаты проявляются сильнее при ожирении.

При этом Метформин 850 способствует понижению артериального давления и содержания холестерина в крови. Через 3 года у пациентов, принимавших Метформин, понизился риск развития сахарного диабета почти на 80%.

Механизм его действия проявляется такими эффектами:

  1. Повышением чувствительности тканей к инсулину.
  2. Активацией инсулиновых рецепторов.
  3. Усилением синтеза гликогена.
  4. торможением глюконеогенеза
  5. Понижением окисления свободных жирных кислот, липидов.
  6. Замедлением всасывания глюкозы в кишечнике.
  7. Повышением утилизации глюкозы клетками кишечника

Высокую эффективность в предотвращении диабета 2 типа отмечена для Авандии. Назначение препарата в дозе 8 мг снизило риск диабета на 60%. Один из механизмов влияния Авандии на обмен глюкозы является ускорение проникновения глюкозы в клетки и снижение продукции ее печенью.

Авандия также ускоряет образование в жировой ткани мелких клеток, которые имеют больше инсулиновых рецепторов и переносчиков глюкозы, препарат тормозит липолиз жировой ткани, понижая уровень жирных кислот в крови. Это, в свою очередь, стимулирует мышцы поглощать глюкозу из крови.

Препарат Глюкобай (акарбоза) тормозит поступление глюкозы из кишечника, понижая раннюю гипергликемию и раздражение поджелудочной железы. Прием этого препарата не увеличивает выработку инсулина, что приводит к понижению массы тела  и росту чувствительности к инсулину. Кроме этого Глюкобай улучшает использование клетками глюкозы, преимущественно в мышцах.

Прием Глюкобая понижает гликемию натощак на 1.5 ммоль/л, а через 2 часа после приема глюкозы (тест на толерантность) почти на 3 ммоль/л. при этом суточный мониторинг показывает, что его применение не вызывает выраженных колебаний гликемии. Результатом длительного приема Глюкобая является понижение риска нарушения мозгового кровообращения.

Позитивное влияние акарбозы на снижение давления, риска сосудистой патологии, избыточной массы тела, подъем глюкозы в крови после еды, проявления гиперинсулинемии, а также коррекцию нарушений жирового обмена, дают возможность использовать этот лекарственный препарат для профилактики диабета и сосудистой патологии.

Лечение преддиабета народными средствами

Фитотерапия широко используется на ранних стадиях патологии углеводного обмена. Это связано с тем, что растения не столько понижают уровень глюкозы, а больше действуют как регуляторы на функции печени, почек и поджелудочной железы.

Прием травяных чаев из листьев грецкого ореха, малины и листья черники при сахарном диабете а так же створок фасоли, корней одуванчика и цикория приносит результат только на фоне диетотерапии и физической активности. Такое комбинированное лечение латентного диабета может отсрочить назначение медикаментозной терапии и проявлений сахарного диабета.

В видео в этой статье представлены продукты, снижающие сахар в крови.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать

Источник: https://diabetik.guru/analyzes/sahar-5-9-v-krovi-iz-palca.html

Сахар в крови 5,9 – что делать

Сахар в крови 5.9: что это значит и что делать?

Что значит сахар 5 9 в крови? Повышенный сахар в крови у многих людей вызывает тревогу, ведь нарушение свидетельствует о серьезном заболевании.

Глюкоза обеспечивает энергией весь организм, но повышенный показатель является токсичным для организма. Поэтому необходимо знать, что делать, если сахар в крови выше нормы.

глюкозы регулируется инсулином – это гормон поджелудочной железы. При снижении инсулина, сахар в крови повышается, и наоборот. На результат анализа влияет множество негативных факторов: стрессовые ситуации, табакокурения, несбалансированное питание.

Нормальный показатель глюкозы

Чтобы установить уровень глюкозы, необходимо сделать лабораторный анализ. Забор крови традиционно берут с пальца, в утреннее время на голодный желудок, запрещается пить даже воду. На результаты исследования влияет употребление пищи накануне процедуры. Вечером нельзя есть сладости, пить алкоголь, несоблюдение этих рекомендаций приведет к ложному результату.

Норма глюкозы у здорового человека колеблется от 3,2 до 5,5 ммоль/л, у новорожденных деток до месяца показатель не должен превышать 4,3 ммоль/л.

Если у человека сахар 5,9 ммоль/л, не стоит впадать в панику, необходимо пересдать анализ крови в другой день, соблюдая все рекомендации специалистов.

Чтобы установить сахарный диабет, одного забора крови с пальца недостаточно, дополнительно проводят исследование венозной крови, назначают дополнительное обследование.

Нормальным показателем крови с вены считают 3,6–6,1 ммоль/л. Расшифровкой результата анализа должен заниматься только опытный доктор. Врач сопоставит все результаты, выслушает жалобы пациента и назначит необходимую терапию.

Самолечение только усугубит ситуацию и приведет к серьезным осложнениям.

Важно регулярно контролировать сахар в крови беременным женщинам, особенно на 24–28 недели. В этот период часто у женщин наблюдается гестационный диабет, отклонение способно урегулироваться самостоятельно или же перейти в сахарную форму.

Чтобы предотвратить осложнение беременным женщинам проводят двухчасовой тест на толерантность к глюкозе.

Своевременное выявление патологии позволит избежать серьезных проблем.

В большинстве случаев сначала развивается преддиабет, и только без правильного лечения спустя несколько лет заболевание переходит в сахарный диабет.

Поэтому нарушение обмена углеводов, понижение инсулина, требует консультации специалиста. При правильном питании, здоровой и активной жизни можно избежать серьезных отклонений.

Опасным для человека является не только повышение, но и понижение сахара в крови. Такая патология называется гипогликемия.

Распознать отклонение можно по следующим симптомам:

  • постоянно хочется есть;
  • человек становиться раздражительным, нервозным;
  • учащается сердцебиение.

Когда уровень глюкозы понижается до 2,1 ммоль/л, больной может потерять сознание и даже умереть.

Любое отклонение от нормы требует незамедлительного обращения в медицинское учреждение. Опытные врачи назначат лабораторное исследование крови, по результатам определят эффективное лечение.

Причины и признаки повышение сахара в крови

Уровень глюкозы у человека меняется после приема пищи. Продукты перевариваются в гликоген, его запас откладывается в мышцах и печени, затем расходуется по мере надобности. При нарушениях обмена веществ, уровень глюкозы может повышаться или снижаться.

Повышение сахара наблюдается у диабетиков, но существуют другие физиологические или патологические факторы, что влияют на показатель.

К физиологическим причинам относят:

  • несбалансированное питание;
  • регулярные стрессовые напряжения;
  • физические нагрузки;
  • вынашивание ребенка.

Патологические причины:

  • сахарный диабет;
  • болезни центральной нервной системы;
  • эпилепсия;
  • серьезные проблемы с почками;
  • инфаркт;

На повышение сахара влияет наличие инфекционных заболеваний, употребление различных медикаментозных средств: антидепрессанты, мочегонные препараты, бета-блокаторы. Поэтому перед применением лекарства важно уточнить у доктора, как оно влияет на сахар.

Распознать отклонение сахара в крови можно по следующим симптомам:

  1. Постоянная усталость, слабость всего тела.
  2. Головные боли.
  3. Повышен аппетит, но масса тела снижается.
  4. Постоянно хочется пить, чувство жажды.
  5. Учащенные позывы к мочеиспусканию, особенно в ночное время.
  6. Ухудшается зрение.
  7. Гнойное поражение кожных покровов.
  8. Длительное время не заживают раны, порезы, царапины.
  9. Дискомфорт в области малого таза.
  10. Понижается работоспособность.
  11. Учащенное дыхание, одышка.
  12. Чувствуется запах ацетона из ротовой полости.

При таких симптомах необходимо срочно сдать анализ крови. Часто заболевание проходит без выраженных признаков, поэтому лицам из группы риска нужно регулярно делать забор крови на сахар.

Это относится к пациентам с наследственной предрасположенностью, при ожирении, с патологическим отклонением в работе поджелудочной железы. Для подтверждения диагноза, необходимо сдавать анализ несколько раз, а также сделать тест на толерантность к глюкозе.

Такой метод позволяет определить скрытые отклонения углеводного обмена, выявить разные формы заболевания.

Диагностический тест рекомендуется проводить:

  • людям с повышенным сахаром в моче;
  • во время вынашивания ребенка;
  • при болезни печени, тиреотоксикозе;
  • лицам с признаками сахарной формы, при отсутствии сахара в моче;
  • при генетической предрасположенности к заболеванию;
  • женщине и ее ребенку, если вес малыша превышает 4 килограмма.

Для теста у пациента берут кровь из пальца на голодный желудок, затем человек принимает 70 грамм разведенной глюкозы и через несколько часов проводят повторный анализ.

Как правильно питаться диабетикам?

Гипергликемия – повышенное содержание сахара в крови требует не только медикаментозного лечения. Чтобы предотвратить осложнения людям с высоким уровнем глюкозы необходимо ежедневно придерживаться назначенной диеты.

Главным принципом питания является прием пищи с минимальным содержанием сахара, которые легко усвоятся.

Людям, страдающим ожирением, нужно следить за калорийностью пищи, в рационе должны присутствовать витамины и полезные минералы. Прием пищи необходимо разделить на шесть раз в день, небольшими порциями.

Если анализ показывает уровень сахара около 9 ммоль/л, необходимо проконсультироваться с доктором.

Диета и лечение назначается исходя из следующих фактов:

  • лишний вес;
  • жировая прослойка;
  • сопутствующие недуги;
  • переносимость определенных лекарств и продуктов.

При расчете калорий важно учитывать активность человека, его профессиональную деятельность.

Диабетикам для постоянного контроля состояния необходимо иметь прибор – глюкометр. Он даст возможность измерять уровень глюкозы в домашних условиях. Процедуру нужно проводить не менее трех раз в сутки. Больной сразу видит результат и в случае необходимости может предпринимать соответствующие меры.

Сахарный диабет – это опасное заболевание, поэтому запрещается заниматься самолечением. Опытный врач подскажет, как правильно питаться и что делать в случае осложнений.

Источник: http://BolezniKrovi.com/sostav/sahar/5-9-pokazatel-glyukozy.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.