Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей

Содержание
  1. Профилактика атеросклероза: сосудов головного мозга, склероза, нижних конечностей, как избежать
  2. Подробно о патологии
  3. Рекомендации медиков
  4. Продукты, провоцирующие атеросклероз
  5. Как предотвратить атеросклероз при помощи еды
  6. Что нужно, кроме питания
  7. Народные средства для предупреждения атеросклероза
  8. Восточные продукты против холестериновых бляшек
  9. Спорт на страже здоровья сосудов
  10. Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей
  11. Особенности атеросклероза при диабете
  12. Как нужно питаться
  13. Физическая активность
  14. Способы вторичной профилактики
  15. Народные методы профилактики
  16. Атеросклероз сосудов нижних конечностей: лечение и профилактика
  17. Изменение образа жизни
  18. Консервативная терапия
  19. Хирургическое лечение
  20. Профилактика
  21. Лечение атеросклероза нижних конечностей лекарствами, мазями, народными средствами, диетой и ЛФК
  22. Симптомы
  23. Как лечить
  24. Таблетки
  25. Мази
  26. Лечебная гимнастика
  27. Протезирование сосудов нижних конечностей
  28. Диета при атеросклерозе нижних конечностей
  29. Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей
  30. : как лечить атеросклероз нижних конечностей

Профилактика атеросклероза: сосудов головного мозга, склероза, нижних конечностей, как избежать

Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей

Профилактика атеросклероза — обязательная мера для всех, особенно людей пожилого возраста.

В современном мире, где несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, зачастую сидячая работа у многих, вредные привычки, атеросклероз представляет серьезную опасность.

По статистике, 57% россиян умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, в других странах этот показатель колеблется от 30 до 60%. А главным провокатором патологий сердца и сосудов является как раз атеросклероз.

Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга позволяет минимизировать риск развития инсульта в течение всей жизни. Это же касается инфаркта — причины смерти и серьезных последствий для все большего количества пожилых людей. Со временем показатели возраста пациентов, перенесших инфаркт, растут. Для тех, у кого в семье уже кто-то страдает атеросклерозом, профилактика особенно актуальна.

ОАСНК (облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей), проявляясь вначале легкими онемением и незначительной хромотой, может стать причиной гангрены и потери ног. Это происходит потому, что при наличии атеросклеротических бляшек ткани ног не получают положенного объема кислорода и отмирают.

Подробно о патологии

Атеросклероз заставляет сосуды состариваться раньше срока. Их стенки, как и другие ткани, во время старения теряют эластичность, а внутренний слой, выстилающий сосудистые стенки, становится тонким и непрочным.

На стенках сосудов образуются атеросклеротические бляшки — небольшие жировые наросты, увеличивающиеся и прорастающие соединительной тканью. Бляшки закрывают собой просвет сосуда, что вызывает затруднение его пропускных способностей.

Этот фактор и провоцирует развитие патологий как сосудов, так и сердца, которому все сложнее становится перекачивать кровь.

Рекомендации медиков

Врачи сходятся в едином мнении о том, что профилактика склероза сосудов головного мозга и других зон тела должна сочетать в себе лечебную физкультуру, прием биологически активных добавок и статинов. Особое внимание следует уделить питанию, без диеты никакой другой метод не поможет. От того, что ест человек, зависит поступление в его организм жиров и других элементов.

Сбалансировав собственное меню, можно нормализовать и приток полезных веществ, снизив до минимума вредное воздействие нежелательных компонентов.

Специалисты в области фитотерапии также рекомендуют для предотвращения данной патологии пересматривать свой рацион и заниматься физкультурой.

Сочетать диету и нагрузки для профилактики атеросклероза, по их мнению, следует с растительными средствами: чаями, отварами, настоями и даже сиропами.

Наиболее популярные в этом плане травы: Гинкго билоба, шлемник байкальский, цветы боярышника, лист смородины.

Продукты, провоцирующие атеросклероз

Необходимость придерживаться диеты не говорит о том, что придется морить себя голодом. Наоборот, здоровое питание более разнообразно, чем вредное, а при рациональном подходе — еще и более экономичное.

Первым делом следует подумать об ограничении ряда продуктов. Вредно ежедневно употреблять животные жиры: сливочное масло, жирный творог и сметану, сало и свинину. Следует всегда избегать маргарина.

Дело в том, что он, хотя и сделан из растительных масел, для их перевода в твердое состояние применяется метод химической обработки.

Конечный продукт гораздо хуже воздействует на организм человека, чем указанные выше жиры натурального животного происхождения.

Сладости и лимонад нужно заменить сухофруктами, несладкими зеленым чаем и минералкой. Рафинированный свекловичный сахар в избыточных количествах замедляет углеводный, а затем и липидный обмен. Еще 1 неполезный продукт — яйца, а вернее яичный желток. Употреблять белки можно каждый день, а вот желток повышает уровень плохого холестерина в крови.

От черного чая и кофе лучше отказаться. Они не вызывают повышение холестерина, но под действием кофеина, содержащегося в этих напитках в больших количествах, сосуды быстро теряют эластичность. Это делает их благоприятной средой для роста атеросклеротических бляшек.

Сразу следует оговориться, что если цель диеты — только профилактика, а не лечение, полное исключение указанных продуктов не требуется. Их можно позволять себе по праздникам. В обычные дни лучше обходиться без них.

Как предотвратить атеросклероз при помощи еды

Жиры животного происхождения следует заменить растительными. Вместо сахара из привычной свеклы лучше добавлять в чай и сладости мед или тростниковый сахар. Что касается молочных продуктов, то из них нужно выбирать обезжиренные виды.

Вместо мяса хорошо употреблять рыбу. Она содержит полезные омега-3 жирные кислоты, хорошо усваивается и не влияет на состояние сосудов. При этом почти все сорта рыбы, особенно морской и океанической, содержат целый комплекс жирорастворимых витаминов.

Рыба оказывает благотворное действие на баланс липопротеидов и свертываемость крови.

От мяса лучше полностью не отказываться, так как организм нуждается в животных белках, протеинах. Но есть его нужно понемногу, и выбирать только нежирные сорта. Особенно полезна постная красная говядина, содержащая минимум жира и максимум веществ, улучшающих состав крови. То же самое можно сказать о говяжьей печени.

Клетчатка — основа любой здоровой диеты. Она в достатке содержится в свежих овощах и фруктах. Чуть меньше ее в вареных и запеченных растительных блюдах. Отдельно сухая клетчатка продается в магазинах здорового питания. Добавлять ее можно в обезжиренные йогурты, каши и даже выпечку.

Растительные масла, которые очень полезны для сосудов, можно употреблять любые. В современных магазинах продаются десятки видов масел: традиционное подсолнечное, кукурузное, хлопковое, льняное, оливковое, и даже ореховое. Последние 2 идеальны для салатов и заправки каш, для жарки их лучше не использовать.

Нельзя отказывать себе в специях как вполне привычных, так и экзотических. Например, лук, чеснок и куркума напрямую влияют на липидный обмен. При этом диетическая пища с ними ароматна и вкусна.

Главное условие — добавить специи в меру, чтобы не подвергнуть желудок тяжелому испытанию. Другие ароматные приправы из трав, овощей и семян тоже желательны для употребления. Любимый всеми перец отлично разгоняет кровь.

Корица тонизирует, мускатный орех успокаивает и даже способствует здоровому сну.

Еще 1 обязательный компонент правильного питания — злаки. Это и хлеб, без которого сложно представить жизнь человека, и разнообразные каши. Муку и крупы для их приготовления лучше брать из цельных зерен. Они вкуснее и содержат больше витаминов, минералов и клетчатки, чем тщательно обработанные. Каши следует варить на воде, заправлять растительными маслами, смешивать с фруктами.

Бороться с плохим холестерином помогают отруби из кукурузы и овса. Всего 2 ст. л. этого продукта снижают уровень плохого холестерина на 30% за 1 месяц. Через 3-4 месяца регулярного употребления отрубей, холестерин полностью нормализуется.

Что нужно, кроме питания

Чтобы предупредить атеросклероз, профилактика должна состоять из нескольких направленных действий. Специалисты всего мира, независимо от метода, который будет выбран в качестве профилактики, советуют:

  • держать в тонусе сердце и сосудистую систему;
  • нормализовать и поддерживать обмен жиров;
  • поддерживать молодость и активность организма.

Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей и мозга — это не разовое мероприятие. Только смена образа жизни может изменить состояние здоровья и дать положительные результаты.

Несмотря на то, что эти меры могут показаться сложными, некоторым людям довольно быстро удается перейти в новый режим.

Со временем, когда позитивные изменения уже заметны, здоровый образ жизни просто становится приятной привычкой.

Народные средства для предупреждения атеросклероза

В старину люди хорошо знали, как избежать заболеваний. Некоторые средства народной медицины сегодня рекомендуют и врачи, поэтому отнестись к ним следует с должным вниманием. Однако это не отменяет необходимости посетить доктора для консультации перед их применением.

При употреблении нетрадиционных рецептов не следует ждать мгновенного эффекта. Изменения в состоянии здоровья наступят только спустя 3-6 месяцев после начала курса.

Наиболее популярны такие рецепты:

  1. Измельченные ягоды боярышника, залитые водой, подогретые. Дать настояться в течение 1 часа. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
  2. Плоды шиповника, настоянные в горячей воде. Употреблять по полстакана 3 раза в день.
  3. Настой чабреца (тимьяна) на кипятке. Пить по ¼ стакана 2-3 раза в день.

Восточные продукты против холестериновых бляшек

Широко известный и очень популярный зеленый чай, о котором уже упоминалось, употребляется в Китае и Японии в больших количествах.

Среди жителей этих стран людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями меньше, чем в других государствах.

В Европе и Америке не принято пить этот напиток каждый день, и жители этих континентов чаще азиатов страдают патологиями сердца и сосудов. Жители Азии знают, как предотвратить заболевание при помощи этого простого и вкусного напитка.

В Юго-Восточной Азии, особенно в прибрежных районах, во многие блюда добавляются морские водоросли. Это настоящий кладезь веществ, позволяющий максимально отодвинуть старение всего организма, в том числе и сосудов. Чтобы атеросклероз сосудов головного мозга никогда не побеспокоил, нужно как можно чаще есть морскую капусту и спирулину, которые легкодоступны и в России.

Спорт на страже здоровья сосудов

Привести в норму сосудистую систему помогают регулярные физические нагрузки. Конечно, в тренировках нужно соблюдать меру, это касается в особенности пожилых людей. Адекватная активность — это профилактика не только атеросклероза сосудов головы и всего тела, но и:

  • ожирения;
  • сахарного диабета;
  • артериальной гипертензии;
  • стрессов.

Нагрузки можно получать не только в зале, занимаясь фитнесом. Отличные виды спортивных тренировок — спокойная йога, бег по красивым местам города и даже ходьба.

Бег отлично подойдет людям со здоровым сердцем и нормальным весом. Если состояние здоровья неудовлетворительное, а масса тела критическая, этот вид тренировок принесет только вред, как и другие динамические виды спорта.

Ходьба — отличная альтернатива бегу. Достаточно 15-минутной зарядки утром и получасовой прогулки вечером, чтобы существенно уменьшить риск развития атеросклероза.

Если нет времени на прогулки, можно просто ходить пешком на работу и обратно, или если служба далеко от дома, преодолевать пешим ходом только часть пути.

Главное, чтобы ходьба была быстрой с небольшим учащением дыхания и сердцебиения.

Занятие поможет очистить застоявшуюся кровь, и насытит кислородом.

Йога — довольно модный и интересный вид тренировок для предупреждения атеросклероза и других патологий. Асаны йоги снимают напряжение, укрепляют мышцы, выравнивают позвоночник. Кроме того, регулярные занятия йогой способствуют укреплению иммунитета.

Никогда нельзя останавливаться на достигнутом, лениться и опускать руки. И тогда простые правила здорового образа жизни помогут избежать болезней и стать счастливым человеком.

Источник: https://krov.expert/zabolevaniya/profilaktika-ateroskleroza.html

Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей

Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей

Заболевание атеросклероз достаточно опасное, в крайних случаях становится причиной летального исхода. Приводит к смерти не сама болезнь, а ее последствия: инсульты, инфаркты. Особенно страшен атеросклероз при сахарном диабете, сочетание этих заболеваний тяжело переносится организмом.

Проще говоря, атеросклероз – это старение кровеносных сосудов. В них появляются отложения, сужается просвет, затрудняется кровоток. Раньше данная проблема касалась исключительно пациентов преклонного возраста, сейчас же болезнь активно молодеет, ею страдают люди 30-40 лет.

Давно доказано, что заболевание становится результатом неправильного образа жизни. Если человек постоянно переедает, долго засиживается за компьютером и мало двигается, он неизбежно заработает атеросклероз.

Рискую заболеть люди:

  1. с истеричным и нервным складом характера;
  2. имеющие пристрастия к спиртным напиткам и курению;
  3. с гипертензией и сахарным диабетом первого или второго типа.

Активное отложение холестерина связывают с возрастными изменениями, генетической предрасположенностью. Поэтому крайне важны профилактические меры, предусматривающие поддержание адекватного жирового баланса, тренировку сердечной мышцы.

Особенности атеросклероза при диабете

Больные сахарным диабетом страдают атеросклеротическими изменениями примерно в 5 раз чаще, чем другие пациенты. Причем количество летальных исходов для больных данной группы существенно больше, особенно в пожилом возрасте.

Течение заболевание на фоне нарушения углеводного обмена крайне тяжелое, характеризуется быстротечностью и частыми осложнениями.У диабетиков поражаются кровеносные сосуды почек, глазного дна, нижних конечностей, головного мозга, сердца.

Пациенты с диабетом второго типа практически всегда питаются неправильно, в их меню входит много жира. Также у них нарушены обменные процессы, повышенный показатель липопротеинов низкой плотности, изменена выработка фосфолипидов, имеются проблемы с поджелудочной железой.

На фоне диабета отмечается повышение проницаемости сосудов, оседание жироподобного вещества, нарушение окислительных процессов, свертываемости крови. У многих больных имеются специфические поражения сосудов – диабетическая ангиопатия.

Для пациентов характерен высокий показатель холестерина крови, заболевания сердечно-сосудистой системы, которые и являются главным фактором риска закупорки сосудов. Симптоматика атеросклероза такая же, как и у людей без сахарного диабета, но более интенсивная.

Основными осложнениями болезни у диабетиков стали:

  • аневризма аорты, других сосудов, их разрыв;
  • инфаркт, ишемическая болезнь сердца;
  • почечная недостаточность и нефропатия;
  • поражение нижних конечностей.

Именно проблемы с ногами беспокоят больных чаще остальных. У них страдают также мягкие ткани, в скором времени не исключается развитие трофических язв, гангрены, требующих срочного хирургического вмешательства.

Поэтому так нужно своевременно заниматься профилактикой атеросклероза сосудов нижних конечностей.

Как нужно питаться

Лечение атеросклероза и его профилактика начинаются с изменения образа жизни и пищевых привычек. Потребуется для начала ограничить употребление жира животного происхождения, это жирные сорта мяса, сметана, творог, сливочное масло, сало.

Очень вреден с точки зрения атеросклероза маргарин, этот продукт, к сожалению, часто добавляют в продукцию промышленного производства: выпечку, полуфабрикаты. Маргарин является суррогатным продуктом, опасен из-за присутствия большого количества канцерогенных веществ, провоцирующих также и онкологию.

Другой вредный для диабетиков продукт – сахар. Мало того, что он стимулирует рост показателей гликемии, он также вызывает нарушение обменных процессов, в том числе и липидного. Диабетикам рекомендовано заменять сахар подсластителями, в идеале натурального происхождения.

Нельзя не отметить употребление крепкого чая и натурального кофе. Эти напитки:

  1. разрушают зубы;
  2. расшатывают нервную систему;
  3. провоцируют преждевременное старение сосудов.

В результате сосудистые стенки теряют эластичность, становятся слишком хрупкими, слабыми.

Профилактика атеросклероза предусматривает отказ от копченых блюд, полуфабрикатов, продуктов быстрого приготовления. Подобная пища причиняет вред кровеносным сосудам, не меньше жирных продуктов.

Профилактика заболевания требует включение в рацион больше растительной пищи, особенно в сыром виде. В диете необходимо делать ставку на сезонные овощи и фрукты. В них содержится рекордное количество клетчатки, которая прекрасно чистит сосуды, организм в целом.

Кушают молочную продукцию с низкой жирностью, переходят на обезжиренный творог и молоко Что касается мяса, необходимо избегать баранины свинины, вместо этого покупать курицу без кожи, индейку.

Предотвратить атеросклеротические изменения помогает употребление достаточного количества рыбных блюд. В рыбе присутствует много ценных микроэлементов, она не причиняет вреда кровеносным сосудам.

Помимо этого, жирные сорта рыбы незаменимы с точки зрения содержания омега-3 кислот. Данные вещества уникальны благодаря способности:

  • регулировать показатели холестерина;
  • оказывать положительное воздействие на процесс свертываемости крови;
  • улучшать состояние кровеносной системы.

Полезно употреблять нерафинированное растительное масло, в первую очередь льняное и оливковое. Такое масло является замечательным источником натуральных высококачественных жиров. Жарить на масле не нужно, им необходимо заправлять овощные салаты.

В целях профилактики закупорки сосудов следует добавлять в пищу специи, в дополнение они борются с паразитарной инфекцией. Специи прочищают сосуды от холестериновых бляшек, делает постные блюда более пикантными.

Условием предупреждения атеросклеротических изменений станет употребление хлеба исключительно из цельнозерновой муки, в ней, как и в овощах, много полезной клетчатки. Отличным решением станут сухие хлебцы из злаков. Еще необходимо кушать кукурузные, пшеничные, овсяные отруби.

Врачи советуют пить как можно больше чистой воды, для насыщения организма употребляют морсы, компоты из сушеных фруктов.

Физическая активность

Обязательной составляющей антиатеросклеротической терапии станет посильная физическая нагрузка. Пациентам необходимо заниматься спортом без фанатизма, начинать с легких упражнений. Физкультура помогает победить ожирение, справиться с нервным перенапряжением, артериальной гипертензией.

Нет необходимости заниматься долгое время в зале, издеваться над собой на беговой дорожке. Для здоровья рекомендовано каждый день включать в распорядок прогулки на свежем воздухе, зарядку, необходимо больше ходить пешком.

Отлично скажется на состоянии организма и посещение бассейна, летом можно купаться в открытых водоемах. Оздоровиться и предупредить атеросклероз поможет занятие:

Против закупорки сосудов и отложения холестериновых бляшек работает занятие танцами, пеший туризм, поход за грибами. Умеренная физическая нагрузка налаживает процесс кровообращения, предупреждает проблемы с венами на нижних конечностях.

Постепенно удается растворить старые холестериновые бляшки, и предотвратить появление новых.

Способы вторичной профилактики

Рассмотренные выше методы являются первичной профилактикой, она проводится в том случае, когда заболевания еще нет, но есть серьезный риск его развития. При подтверждении диагноза проводится вторичная профилактика атеросклероза сосудов.

Диабетикам с атеросклерозом следует уделять внимание уровню кровяного давления. Для них допустимым пределом станет отметка 140/80 мм рт. ст. Любые показатели выше этого уровня становятся поводом для приема препаратов. Медикаменты назначает лечащий врач, отталкиваясь от анамнеза.

Больному необходимо регулярно принимать таблетки для разжижения крови, например, Аспирин, Клопидогрель. Для удержания показателей жироподобного вещества в пределах нормы нужно параллельно пройти курс статинов.

Медики настоятельно советуют полностью отказаться от вредных привычек, в том числе избегать пассивного курения. Оно причиняет вред всем внутренним органам и системам, не обходит стороной и кровеносные сосуды.

Ограничив никотин и алкоголь, спустя некоторое время существенно улучшаются показатели здоровья, сосуды чистятся от смол и канцерогенов.

Народные методы профилактики

Для профилактики нетрадиционная медицина предлагает использовать растительные средства. Лекарство готовят из ягод боярышника, шиповника, целебных трав, пчелиного меда. Благотворно сказывается на состоянии диабетика настойка из боярышника, она очищает сосуды и сердце. Такое средство чаще назначают больным преклонного возраста.

Кладезем витаминов станет настой шиповника, он убивает патогенную флору, повышает иммунитет, помогает сжечь холестерин. Много в растении аскорбиновой кислоты, других полезных компонентов, оно затормаживает процесс старения.

В этих же целях употребляют настой чабреца, растение устраняет сердечные спазмы, налаживает процесс кровообращения, делает его ровным и стабильным. Народная медицина рекомендует добавлять в пищу мед, несмотря на высокую калорийность, продукт содержит массу натуральных составляющих.

В целях укрепления организма и профилактики заболевания кровеносных сосудов можно каждое утро выпивать по столовой ложке сока картошки:

  • корнеплод очищают от кожуры;
  • трут на мелкой терке;
  • массу отжимают через марлю.

Принимают средства из японской софоры, растение известно своими антисклеротическими свойствами. Стручки заливают медицинским спиртом, настаивают в холодном месте в течение трех недель. Полученную настойку пьют по половине большой ложки три раза в сутки. Длительность курса – 3 месяца.

Действенно бороться с проблемой помогают ванны с крапивой, в идеале применяют свежую траву. Пучок растения кладут в ванну с горячей водой, ждут примерно полчаса, пока жидкость настоится. Ванну принимают в течение 30 минут, для максимального эффекта процедуру проводят через день.

Против атеросклероза сосудов хорошо работает чаи из мелиссы, растение ценят за борьбу с мигренями, бессонницей, отличные тонизирующие свойства. Готовят отвар просто, нужно добавить немного мелиссы в обычный черный чай. Пить средство необходимо по чашке в день.

Еще один способ профилактики заболевания – красное вино. При разумном и умеренном употреблении напиток деструктивно сказывается на отложениях холестерина. Из него готовят лечебное снадобье:

  1. 1 л красного вина;
  2. щепотка гвоздики;
  3. немного цедры лимона, мускатного ореха;
  4. половина стакана сладкого сиропа (вода со стевией).

Ингредиенты интенсивно перемешивают, настаивают трое суток, принимают по большой ложке каждый день.

Меры профилактики народными средствами хороши еще и тем, что они натуральные, дают минимальное количество нежелательных реакций. Наиболее опасным побочным эффектом является непереносимость организма, в остальном же народные рецепты подходят практически каждому.

Для предупреждения болезни и сохранения здоровья сосудов диабетик должен обеспечивать свой организм полезным питанием, адекватной физической нагрузкой.

Как только пациент начал вести здоровый образ жизни, у него в несколько раз падает риск развития атеросклероза кровеносных сосудов.

У каждого должна быть памятка, в которой четко расписаны все возможные методы предупреждения опасного заболевания и его прогрессирования.

О профилактике атеросклероза рассказано в видео в этой статье.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать

Источник: https://diabetik.guru/info/profilaktika-ateroskleroza.html

Атеросклероз сосудов нижних конечностей: лечение и профилактика

Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей

С атеросклерозом сосудов нижних конечностей может столкнуться каждый человек, поэтому очень важно знать меры профилактики этого недуга. В данной статье коснемся профилактических мероприятий, направленных на то, чтобы не допустить развитие болезни, а также поговорим о лечении этой сосудистой патологии.

Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей всегда комплексное и включает в себя множество мероприятий, которые направлены на все механизмы развития данной патологии. Его назначение может выполняться только врачом-ангиохирургом после изучения всех данных диагностического обследования.

В комплекс лечения входят такие мероприятия:

  1. Изменения образа жизни.
  2. Устранение болевого синдрома.
  3. Увеличение толерантности к физической нагрузке.
  4. Лечение сопутствующих патологий, способствующих прогрессированию атеросклероза.
  5. Профилактика полной закупорки просвета сосудов на IV стадии заболевания.
  6. Профилактика наступления инфаркта миокарда или инсульта.

Изменение образа жизни

Всем больным с атеросклерозом сосудов нижних конечностей рекомендуется:

  • отказ от курения и приема алкоголя;
  • соблюдение антиатеросклеротической диеты;
  • избавление от лишнего веса;
  • нормализация физической активности и ЛФК;
  • контроль над уровнем артериального давления и профилактика гипертонии;
  • контроль над уровнем сахара в крови;
  • диспансерное наблюдение по поводу хронических заболеваний.

Консервативная терапия

В схему медикаментозного лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей могут включаться различные группы лекарственных препаратов, действие которых направлено на нормализацию кровообращения и предупреждение прогрессирования атеросклеротических изменений. Больному могут назначаться такие лекарственные средства:

  1. Антиагреганты (Аспирин, Кардиомагнил, Клопидогрель): данные препараты улучшают текучесть крови, способствуют профилактике образования тромбов и развития инсультов и инфарктов.
  2. Антикоагулянты (Варфарин, Гепарин): эти лекарственные препараты назначаются при высоком риске тромбообразования. Их действие направлено на предотвращение тромбообразования и внутрисосудистого свертывания крови.
  3. Статины (Ловастатин, Зокор, Мевакор, Кванталан, Медостатин): данные препараты оказывают гиполипидемическое воздействие и способствуют снижению уровня «вредного» холестерина. Такое действие способствует предотвращению разрастания атеросклеротических бляшек и снижает риск развития инсультов и инфарктов.
  4. Производные никотиновой кислоты (Никотиновая кислота, Никошпан): эти средства способствуют нормализации трофики тканей нижних конечностей.
  5. Пентоксифиллин (Трентал, Фентоксил): данный препарат улучшает текучесть крови и нормализует кровоток в нижних конечностях.
  6. Цилостазол (Плетал): этот лекарственный препарат оказывает сосудорасширяющее действие на артерии нижних конечностей и предотвращает склеивание тромбоцитов.
  7. Препараты для профилактики подъема артериального давления (Небилет, Атенолол, Беталок ЗОК, Эгилок С): эти лекарственные средства используются для предупреждения развития гипертонических кризов, которые могут приводить к отрыву тромбов, инфарктам миокарда и инсультам.
  8. Поливитаминные комплексы, витамины, антиоксиданты и БАДы (Стресс формула + Е, витамин Е с селеном, Пиколинат хрома, витамины группы В, Аскорбиновая кислота, Омега 3, Витрум атеролитин, Три-ви-плюс, Биоторин, Витамакс плюс с антиоксидантами): данные средства оказывают общеукрепляющий эффект, способствуют нормализации обмена веществ и улучшают трофику в тканях нижних конечностей.

Помимо медикаментозных препаратов, больным с атеросклерозом сосудов нижних конечностей показаны следующие мероприятия:

  • ЛФК;
  • дозированная ходьба;
  • массаж;
  • микротоковая терапия;
  • газогрязевые ванны;
  • электропунктура;
  • озонотерапия;
  • магнитотерапия;
  • СМТ на область поясницы;
  • баротерапия;
  • санаторно-курортное лечение (Куяльник, Трускавецк, Пятигорск и др.).

Как правило, лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей длительное и требует постоянного контроля над показателями крови и состояния артерий ног. При необходимости врач может изменять схему терапии и корректировать дозировки препаратов.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей показано при неэффективности консервативной терапии и стойком прогрессировании болезни, развитии тромбоза артерий, трофических язв и гангрены.

При начальных стадиях заболевания больному могут выполняться различные малоинвазивные операции:

  1. Баллонная ангиопластика со стентированием. Данная хирургическая методика может применяться при поражении одной артерии. Во время процедуры хирург выполняет прокол в области паховой или подмышечной артерии, в который вводится специальный катетер с баллоном и стентом. Под контролем рентгенологического оборудования баллон и стент доставляются к поврежденному участку сосуда, и выполняется раздувание (расширение) и стентирование. Данная операция может выполняться под местным обезболиванием и не требует длительной реабилитации (уже через несколько дней больной может выписываться из стационара и возвращаться к привычному образу жизни).
  2. Криопластика. Данная хирургическая методика схожа по технике выполнения с баллонной ангиопластикой, но для ее проведения применяется хладагент (закись азота), который помимо расширения сосуда позволяет устранять атеросклеротическую бляшку.

При выраженном сужении просвета сосудов больному могут выполняться такие традиционные хирургические операции:

  1. Шунтирование. Данная хирургическая методика предусматривает выполнение обходного шунта («мостика») для кровоснабжения поврежденной области нижней конечности. В качестве шунтов могут применяться взятые у больного участки артерий из других участков тела или искусственные протезы. Операция выполняется под общим наркозом и требует пребывания больного в стационаре для послеоперационной реабилитации.
  2. Эндартерэктомия. Во время выполнения такой операции хирург проводит удаление атеросклеротических бляшек из пораженного атеросклерозом участка артерии.

При появлении трофических язв больному выполняются перевязки с применением различных препаратов для антисептической обработки и более быстрой регенерации тканей (Куриозин, Мирамистин, ионизированное серебро, Аргосульфан, Лавасепт, Солкосерил, Гепон и др.). При развитии ишемической гангрены выполняется ампутирование конечности.

Профилактика

Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей предполагает следующие мероприятия:

  1. Нормализация массы тела.
  2. Рациональное питание.
  3. Снижение уровня холестерина в крови.
  4. Отказ от вредных привычек (особенно курения).
  5. Борьба с гиподинамией.
  6. Предупреждение сахарного диабета.
  7. Своевременное лечение хронических заболеваний.
  8. Регулярное диспансерное наблюдение после 45 лет.

Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей всегда должно быть комплексным и своевременным. Такой подход поможет вам предупредить прогрессирование заболевания и существенно сократит риск развития тяжелых осложнений данной патологии и инвалидизации. Помните об этом и будьте здоровы!

Образовательное слайд шоу на тему «Атеросклероз сосудов нижних конечностей»

Атеросклероз сосудов нижних конечностей лечение

Источник: https://doctor-cardiologist.ru/ateroskleroz-sosudov-nizhnix-konechnostej-lechenie-i-profilaktika

Лечение атеросклероза нижних конечностей лекарствами, мазями, народными средствами, диетой и ЛФК

Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей

Чтобы лечение атеросклероза нижних конечностей было максимально продуктивным, требуется не только отказаться от вредных привычек, но и грамотно подобрать лекарства для пораженных сосудов и артерий.

В противном случае у пациента замечена хромота, а сама болезнь чревата инвалидностью, гангренариск велик.

Лечение облитерирующего атеросклероза нижних конечностей начинается с диеты, включает консервативные и альтернативные методы, реализованные в домашних условиях.

Это обширная патология сосудистой системы, при которой в патологический процесс вовлечены преимущественно ноги. В ходе заболевания наблюдается снижение проницаемости периферических сосудов, возникает трофика тканей, а среди потенциальных осложнений врачи выделяют хромоту, инвалидность, ампутацию одной или обеих конечностей.

Патологические изменения врачи диагностируют в подколенной, большеберцовой и бедренной артериях, при этом сосудистый просвет снижается практически в половину. Болезнь является хронической, а задача пациента – продлить период ремиссии, избежать серьезных осложнений. Поэтому вопрос, как лечить атеросклероз сосудов нижних конечностей, важно решать своевременно.

Когда в венах и сосудах скапливаются атеросклеротические бляшки, кровь не способна с прежней скоростью и в привычном объеме продвигаться по сосудам и венам ног. Наблюдается утолщение стенок сосудов.

В результате нарушается теплообмен очага патологии (ноги чаще остаются холодными), движения осложнены, имеет место выраженная симптоматика ограниченной подвижности.

Врачи не исключают генетическую предрасположенность характерного недуга, однако имеют место и другие патогенные факторы:

  • избыточная холестеринемия;
  • курение или присутствие других вредных привычек;
  • повышенная масса тела;
  • неправильное питание (жирная пища с избытком холестерина);
  • сахарный диабет;
  • избыточный вес, ожирение;
  • генетическая детерминированность;
  • артериальная гипертония;
  • хронические стрессы, эмоциональное потрясение;
  • сосудистые болезни;
  • возрастные изменения организма;
  • сниженная физическая активность.

Симптомы

Чтобы вылечить заболевание, его требуется своевременно диагностировать. Для этого важно знать признаки атеросклероза нижних конечностей, чтобы своевременно обратиться к лечащему врачу при первых переменах в общем самочувствии. Основные симптомы характерного недуга следующие, при отсутствии своевременного реагирования только усиливаются:

  • онемение стоп;
  • острый тромбоз, эмболия;
  • болезненность при движении;
  • судороги, особенно болезненные в ночное время суток;
  • появление трофических язв;
  • вздутие вен;
  • формирование очагов некроза;
  • бледность, синюшность кожных покровов;
  • цианоз кожи;
  • хроническая усталость;
  • хромота, затрудненная ходьба.

Как лечить

Лечебная диета при атеросклерозе сосудов ног является основой интенсивной терапии, помогает повышать проницаемость стенок сосудов и артерий, помогает избежать жировых отложений и рецидивов основного заболевания.

Помимо правильного питания необходим режим дня, прием медикаментов, использование средств альтернативной медицины, лечебная гимнастика при атеросклерозе сосудов ног.

Можно привлекать более прогрессивные способы интенсивной терапии, среди таковых эндоваскулярные оперативные методики.

Ниже представлены общие рекомендации специалистов для успешного лечения атеросклероза конечностей:

  • коррекция веса, отказ от вредных привычек;
  • выбор удобной обуви из натуральных материалов;
  • своевременная обработка мелких травм, язв, пролежней;
  • умеренные физические нагрузки;
  • лечение основного заболевания;
  • предотвращение систематического переохлаждения ног;
  • диета с низким содержанием жиров.

Для расширения сосудов и повышения эластичности сосудистых стенок врачи назначают медицинские препараты наружно и перорально. Первостепенная задача – пролечить основное заболевание, которое спровоцировало вторичный недуг, например, гипертонию, артроз, сепсис, стеноз сосудов. Лечение атеросклероза нижних конечностей включает следующие фармакологические группы лекарств:

  1. Бета-блокаторы. Обеспечивают угнетение периферического кровоснабжения, представлены Анаприлином, Атенолом, Нипрадилол, Флестролол.
  2. Фибраты. Контролируют синтез жиров в организме, представлены такими лекарственными средствами, как Клофибрат, Безафибрат, Аторис.
  3. Статины. Снижают выработку холестерина печенью, уместны при высоких показателях сахара в крови. Это Ловастатин, Симвастатин, Правастатин, Аторвастатин.
  4. Лекарства против тромбов. Препараты, разжижающие кровь. Контролируют вязкость крови. Яркий представитель этой фармакологической группы – Аспирин, Аспекард.
  5. Антикоагулянты. Препятствуют формированию тромбов, контролируют вязкость крови. Это медицинские препараты Гепарин и Варфарин.
  6. Антиагреганты. Средства для питания тканей, являются мощными иммуностимуляторами. Это Курантил, Иломедин.
  7. Спазмолитики. Необходимы для повышения подвижности ног, устранения острого болевого синдрома. Это Пентоксифиллин, Дротаверин либо Цилостазол.
  8. Секвестранты желчных кислот. Для контроля холестерина в крови. Это такие медицинские препараты, как Кванталан, Квестран, Колестипол, Колестид.
  9. Препараты для обеспечения питания тканей. Самым эффективным является медицинский препарат Цинктерал, Трентал. К тому же, можно выполнять внутривенные инфузии Трентала, Тивортина, Реополиглюкина, Вазапростана.
  10. Сосудорасширяющие препараты.
  11. Витаминотерапия.

Таблетки

Принимать таблетки для лечения атеросклероза требуется перорально, согласно медицинским показаниям.

С особой осторожностью показано лечиться в старческом возрасте, контролировать суточные дозы, внимательно наблюдать за собственным состоянием и систематически посещать лечащего врача.

При обширных поражениях курс лечения длительный, а прием таблеток требуется систематически чередовать, не забывать о лекарственном взаимодействии.

Мази

Использование таких медицинских препаратов показано для устранения повышенной отечности и покраснения дермы ног, избавления от острого болевого синдрома и ограниченной подвижности.

Мази обладают обезболивающими, противовоспалительными, регенерирующими и общеукрепляющими свойствами, обеспечивают эффективное вспомогательное лечение атеросклероза нижних конечностей при патологическом сужении просвета.

Хорошо зарекомендовали себя такие мази, как Клопидогрел, настойка софоры, Димексид, Офлокаин либо Левомеколь.

Лечебная гимнастика

При поражении сосудов необходима гимнастика, которая является вспомогательным лечением. Это дыхательные упражнения, тренировка нижних конечностей. Основная цель таких занятий – усилить системный кровоток, повысить проницаемость сосудистых стенок. Лечебную гимнастику важно дополнить лечебным режимом питания, чтобы сократить количество атеросклеротических бляшек в структуре крови.

Протезирование сосудов нижних конечностей

Если консервативные методы на практике оказались неэффективными, врач предлагает пациенту радикальные методы лечения. При оперативном вмешательстве хирург создает дополнительное русло для кровотока искусственным путем. Современные методики имеют минимум противопоказаний, ограниченное количество побочных явлений. Как вариант, это может быть:

  • лазерная пластика;
  • баллонная ангиопластика;
  • шунтирование сосудов;
  • ангиопластика и стентирование;
  • эндартерэктомия.

Диета при атеросклерозе нижних конечностей

В суточном рационе пациента должны присутствовать только полезные продукты питания, среди которых ламинария, морская капуста, смородина, гречка, вишня, овсянка, яблоки, черноплодная рябина, растительные масла, малина, фасоль, яйца, рыба, постные сорта мяса, бобовые. Запрещенные ингредиенты – алкоголь, кофе, шоколад, жирная пища, соль, сахар и специи.

Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей

Чтобы избежать такого заболевания, профилактические мероприятия должны стать нормой повседневности. Это полный отказ от вредных привычек и правильное питание, занятия спортом или средняя физическая активность. Для профилактики атеросклероза показано:

  • контроль сахара, холестерина в крови;
  • нормализация веса, борьба с ожирением;
  • соблюдение лечебной диеты;
  • витаминотерапия.

: как лечить атеросклероз нижних конечностей

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/11895-lechenie-ateroskleroza-nizhnih-konechnostej.html

Диабет - 100 бед
Добавить комментарий