Какая трава понижает холестерин в крови?

Содержание
  1. Травы и сборы от повышенного холестерина. Проверенные рецепты народной медицины
  2. Влияние трав на холестерин
  3. Какие травы снижают холестерин
  4. Расторопша
  5. Солодка
  6. Календула
  7. Липа
  8. Все о Холестерине
  9. Эффективность фитотерапии
  10. Состав
  11. Какие травы понижают холестерин
  12. Цветки липы
  13. Семена подорожника
  14. Вечерняя примула
  15. Овес
  16. Одуванчик
  17. Люцерна
  18. Семена льна
  19. Семена расторопши
  20.  Корень солодки
  21. Чистотел
  22. Золотой ус
  23. Сбор трав от холестерина
  24. Травы понижающие холестерин
  25. Как помогут травы?
  26. Какие травы снижают холестерин?
  27. Рецепты для очищения сосудов
  28. Липа от холестерина
  29. Рецепты из клевера
  30. Солодка для снижения холестерина
  31. Календула от холестерина
  32. Рецепты из подорожника
  33. Какими травами можно понизить уровень холестерина в крови
  34. Диоскорея
  35. Какая трава понижает холестерин в крови?
  36. Применение льна, липы
  37. Напитки для снижения холестерина
  38. Другие народные средства
  39. Что еще сбивает холестерин
  40. Выводы
  41. Какими травами можно эффективно почистить сосуды от холестерина
  42. Как холестерин влияет на сосуды
  43. Эффективность использования трав
  44. Обзор трав снижающих уровень холестерина
  45. Правила приготовления и употребления
  46. Противопоказания к фитотерапии

Травы и сборы от повышенного холестерина. Проверенные рецепты народной медицины

Какая трава понижает холестерин в крови?

Повышенный холестерин это бич современности и серьезная угроза здоровью людей, поэтому подход к его лечению должен быть комплексным. Помимо специальных медикаментов и диеты врач может посоветовать принимать определённые травы от холестерина.

Фитотерапия имеет многовековую историю и зарекомендовала себя как эффективный способ лечения и профилактики многих болезней. В том числе травы хорошо чистят сосуды от холестерина и нормализуют обмен липидов в организме, тем самым снижая риск развития атеросклероза.

Влияние трав на холестерин

Главное преимущество трав, снижающих холестерин в крови это их сравнительно низкая стоимость и отсутствие побочных эффектов, коих много у синтетических медицинских препаратов.

Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды обычно требуют длительный курс приёма, однако отличаются более мягким воздействием на внутренние органы.

Регулярное употребление  трав и фито настоев приносит такие изменения как:

  • Разжижение крови.
  • Укрепление стенок сосудов.
  • Уменьшение давления.
  • Снижение всасывания холестерина из продуктов.
  • Уменьшение выработки холестерола в организме.
  • Снижение вероятности образования тромбов.

Такое действие на организм достигается за счёт следующих компонентов в составе лекарственных трав.

  • Биофлаваноиды. Мягко понижают концентрацию холестерола, тем самым снижая образование холестериновых бляшек и риск атеросклероза, также понижают давление и улучшают общее самочувствие.
  • Фитостеролы. Природные спирты, содержащиеся в ряде трав, растворяют отдельные частицы холестерина и целые бляшки.
  • Пектин. Это растворимая клетчатка, которая попадает сразу в кровоток, за счёт чего достигается более яркий терапевтический эффект в виде снижения всасываемости холестерина, полученного из продуктов питания, выведения токсинов, очищения кровотока.
  • Витамины A, C, E, F. Основные витамины, которые борются с ростом холестерола в крови. Витамин C чистит кровеносную систему, превращая холестерин в желчные кислоты, витамин F нормализует липидный обмен, устраняет аритмию, витамин E расщепляет тромбы, способствует росту «хорошего» холестерина, то есть ЛПВП. Витамин A предотвращает окисление белков и образование тромбов, повышает эластичность сосудов.
  • Инозитол. Чистит сосуды от холестерина, нормализует работу сердечных мышц. Максимальный эффект достигается при комплексном воздействии вместе с витамином E.
  • Биотин. Или витамины группы B, необходим для правильного липидного и углеводного обмена, устраняет спазм, успокаивает, приводит в норму кровообращение в мозгу.
  • Кальций, магний, йод. Способствуют снижению ЛНП, укрепляют сердечную мышцу.
  • Лецитин. Препятствует образованию холестериновых бляшек.

Прежде чем перейти к вопросу, какая трава снижает холестерин в крови стоит отметить, что для приготовления лекарства можно использовать все части растения.

  Это могут быть высушенные и перетертые листья, стебель, корневище, ягоды и даже свежий сок. Однако стоит помнить, что травы оказывают обширное воздействия и затрагивают сразу несколько органов и систем органов.

Поэтому лечиться ими можно только после консультации с врачом.

Какие травы снижают холестерин

Список трав от холестерина, повышенного неправильным питанием и образом жизни в целом достаточно большой. Однако чтобы получить от них максимум пользы нужно знать об особенностях применения каждой конкретной травы, так как полезные, лечебные компоненты в разных растениях содержаться в разных их частях.

Народная и традиционная медицина годами пополняли свой багаж знаний о действии трав на весь организм и конкретно для очищения сосудов от холестерина. Вся эта информация помогает подобрать оптимальный вид лекарственных трав или сборов для конкретного человека, чтобы избежать побочных эффектов.

Расторопша

Народное средство от повышенного холестерина из семян расторопши требует предварительных приготовлений. Для этого необходимо в непрозрачной таре 50 грамм семян залить бутылкой водки, и оставить настаиваться на 14 дней в месте, недоступном солнечному свету.

Готовую настойку принимают в течение месяца 4 раза в день по 20 капель за 30 минут перед приемом пищи. После полного курса уровень триглицеридов должен упасть на 25%.

Солодка

Для чистки сосудов от холестерина используют именно корень этой травы. Его особенность заключается в том, что корень солодки, в отличие от других растений, воздействует именно на ЛПНП, а не на общий холестерол.

Чтобы приготовить лекарственный отвар, нужно взять измельчённый корень в количестве 2 столовых ложек, залить 500 мл кипятка, и томить на водяной бане 10 минут. После этого дать отстояться ещё полчаса. Затем отвар нужно процедить и принимать четырежды в день по 50 грамм после приёма пищи. Курс лечения составляет 21 день, затем нужно сделать перерыв на месяц и ещё раз повторить курс.

Календула

Календула, или в народе ноготки, благодаря высокому содержанию каротиноидов и флавоноидов является отличным антисклеротическим средством, поэтому эту траву часто используют для чистки и укрепления сосудов. Календулу можно заготовить самостоятельно, для этого собирают её цветки и засушивают в хорошо вентилируемом месте. Отвар из цветков календулы принимают по 20-30 грамм три раза в день.

Для тех, у кого нет желания или возможности самостоятельно заготавливать календулу и готовить из нее отвар, в аптеках можно приобрести готовую настойку в удобных флаконах с дозатором. Такую настойку рекомендуется принимать по 30 капель 2-3 раза в день в течение 4 недель.

Липа

Ещё одно чудодейственное средство, которое к тому же практически не имеет противопоказаний, это липовый цвет.

Он не только препятствует всасыванию лишнего холестерина в кишечнике, но также способен на ранних стадиях замедлять формирование новых холестериновых бляшек и расщеплять уже имеющиеся.

Помимо этого липа помогает выводить из организма токсины и другой мусор, нормализовать гормональный и эмоциональный фон.

Заготавливать цветки липы нужно во время её цветения, срывая весь цветок вместе с листочками. Из засушенных цветов готовят чай, заваривая столовую ложку сухого липового цвета в стакане кипятка, и настаивать в тепле полчаса. Готовый чай пьют 2-3 раза в день за 30 минут перед едой в течение месяца. Затем следует перерыв.

Также можно засушенные цветы липы перетереть в порошок и принимать его по 1 чайной ложке трижды в день запивая обычной чистой водой. Курс лечения составляет 30 дней, затем следует перерыв длительностью 14 дней. После перерыва курс можно пропить ещё раз.

Источник: https://holestein.ru/narodnye-sredstva/travy-ot-holesterina

Все о Холестерине

Какая трава понижает холестерин в крови?

Для того, чтобы уменьшить количество холестерина в крови существует множество способов, начиная от специальной диеты и заканчивая медикаментозной терапией.

Однако лечебное питание не всегда приносит желаемых результатов, а препараты достаточно дорогостоящие. Не все знают, что существует и народная медицина.

Порой лекарственные травы снижающие холестерин «работают» лучше терапевтического лечения, а затрат требуют самых минимальных.

Эффективность фитотерапии

Травы, снижающие холестерин помогают не только уменьшить его концентрацию в крови, но и очистить сосуды от атеросклеротического налета, и даже рассосать небольшие бляшки. Кроме того, травы (в зависимости от вида) улучшают работу внутренних органов, оздоравливают кожу и тонизируют организм.

Травы для снижения холестерина способствуют:

  • разжижению крови, в результате чего снижается нагрузка на сердце
  • препятствуют всасыванию «вредного» холестерина поступающего с продуктами питания
  • угнетению синтеза холестерина в клетках печени
  • улучшению обменных процессов, способствующих активному выведению холестерина
  • нормализации артериального давления
  • профилактике тромбов в полости артерий

В природе можно найти практически все аналоги медицинских препаратов, в том числе и от гиперхолестеринемии. На основе трав производится большинство фармакологических средств.

Состав

Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды включают в свой состав лечебные компоненты, которые входят в состав практически всех антихолестериновых медицинских препаратов.

  • Статины – вещества, помогающие снижать продуктивность «вредных» липопротеидов в печени и выводить уже имеющийся холестерин из крови и клеток организма. Статинами богаты листья подорожника, корень элеутерококка, гриб чага, женьшень.
  • Лецитин – компоненты не позволяют липопротеинам растворяться и формировать бляшки на поверхности сосудистой стенки. Лецитин присутствует во всех растения, но особенно его много в соевом и подсолнечном масле.
  • Флавониды – антихолестериновые элементы содержатся в зеленом чае, зверобое, цитрусовых и чесноке. Эффективное средство от атеросклероза – смесь чеснока и лимона.
  • Растительная клетчатка – не позволяет желчи всасываться из кишечника обратно в кровь, выводя ее наружу. Большое количество этого вещества содержится в листьях крапивы, земляники, корнях одуванчика, лопуха, пырея.
  • Фитостеролы – соединения, похожие на холестерин связывают рецепторы его производящие, уменьшая тем самым концентрацию в крови. Источники фитостеролов растительные масла, зерновые и бобовые культуры.

Какие травы понижают холестерин

Врачи рекомендуют начинать лечение народными средствами как можно раньше, так как понизить холестерин травами на запущенной стадии атеросклероза невозможно. В это время сосуды становятся ломкими, в полости сосудов сформированы плотные тромбы, а внутренние органы страдают от ишемии.

Цветки липы

Соцветия липового дерева обладают массой полезных и уникальных качеств. «Лекарства» на основе липового цвета улучшают качество крови, снижают холестериновые показатели, а эфирные масла и флавониды благоприятно воздействуют на весь организм изнутри. Приготовить лечебные средства самостоятельно несложно.

Для этого липовые цветы собирают в период цветения и высушивают в темном месте, можно приобрести липовый цвет в аптеке. Сухое сырье заваривают в кипятке (1 ст.ложка на 200мл) и пьют вместо кофе и чая.

Кроме борьбы с излишками холестерина, этот напиток насытит организм аскорбиновой кислотой и витаминами, повысив защитные функции.

Семена подорожника

Травы для понижения холестерина  подразумевают использование в приготовлении лекарственных снадобий не только листья или цветы, но и семена. Подорожник, как лекарственное растение, был известен еще в Древнем Китае. Состав его семян достаточно разнообразный: растительные волокна, полезные кислоты, кальций и другие.

Попадая в пищеварительный тракт, семена преобразуются в слизистую массу, выводящую наружу все токсины и вредные вещества. Исследователи выявили, что семена подорожника не позволяют холестерину скапливаться в клетках, нормализуя тем самым, обмен жиров. Ускоряя коагуляцию белков, растение защищает сосуды от тромбообразования.

Принимают семена трижды в день, запивая большим количеством воды (не менее стакана). Суточная норма – 10гр.

Вечерняя примула

Травы, выводящие холестерин из организма часто являются источниками целебного масла. Лечебные свойства масла примулы в борьбе с холестерином, обусловлены содержанием линоленовой и линолевой кислот.

Продукт положительно воздействует на сердечнососудистую систему, предупреждает образование бляшек и тромбов, снижает риск инсультов и инфарктов. При лечении атеросклероза медикаментами, врачи рекомендуют усиливать эффект при помощи масла примулы.

Это позволит быстро очистить сосуды и привести в норму обмен веществ.

Масло вечерней примулы ускоряет процесс распадов триглицеридов, в результате чего нормализуется вес при ожирении.

Овес

Семена овса являются самым лучшим продуктом народной медицины для нормализации уровня холестерина. Использовать его в лечении очень просто: стакан промытого сырья заваривают в литровом термосе на ночь. С утра отвар процедить и принимать натощак по 150мл в течение 10 дней.

Одуванчик

Травы, понижающие холестерин можно не только приобрести в аптеке, но и собрать самостоятельно. Одуванчик практически растет у нас под ногами, и мы даже не догадываемся о его целебных свойствах. Для снижения холестерина используются корни и листья растения.

  • Ложку измельченных корней настаивают в 200мл кипятка и принимают 4 раза в день. Настой ускоряет желчегонное действие и улучшает аппетит
  • Для нормализации холестерина можно приготовить салат: листья одуванчика вымачивают в холодной воде (пару часов), измельчают, добавляют нарезанные свежие огурцы, заправляют оливковым маслом и кушают без хлеба. Солить салат не желательно

Одуванчик, как и любые травы от холестерина повышенного, требует длительного лечения. Оценить первые результаты можно не раньше 2-3 месяцев.

Люцерна

 Травы для чистки сосудов от холестерина иногда приходится выращивать самостоятельно. Это относится и к люцерне, так как лечебный эффект можно получить только от свежего растения. Как только ростки появятся, их необходимо состригать и кушать в сыром виде. Можно так же выжать сок из ростков и пить по 2 столовой ложке несколько раз в день. Курс лечения не менее 2 месяцев.

Семена льна

О том, какие травы выводят холестерин, знали еще наши предки.

На Руси лен являлся незаменимым продуктом: из семян выжимали ценное растительное масло или жевали их в сухом виде для укрепления иммунитета и улучшения работы ЖКТ.

  При атеросклерозе семена льна следует измельчить в кофемолке и употреблять порошок ежедневно до еды по чайной ложке. Это не только поможет очистить сосуды от налета, но и улучшит работу сердца.

[top]

Семена расторопши

Настойка из семян расторопши готовится следующим образом: бутылку водки переливают в темную стеклянную тару, добавляют 50гр семян и настаивают две недели в темном от солнечного света месте. Принимать лекарство следует за полчаса до еды по 20 капель четыре раза в день. Лечение длится 1 месяц. За этот период уровень холестерина должен понизиться на 25%.

 Корень солодки

Если многие травы от холестерина  влияют на общий обмен жиров, то солодка оказывает воздействие на «плохой» холестерин.

Применяется корень в виде отвара: 2 столовые ложки измельченного корня заваривают полулитрами кипятка и держат на слабом огне в течение 10 минут.

Средство остужают, процеживают и пьют по 50мл после каждого приема пищи. Через 21 день необходимо сделать перерыв (1 месяц). Затем лечение повторить.

Чистотел

Настой этого растения помогает избавиться от холестериновых бляшек. Для профилактических целей чистотел настаивают вместе с хвощом и тысячелистником в равных соотношениях.

50гр сухой смеси заливают полулитрами горячей воды и настаивают несколько часов. Пить чистотеловый настой рекомендуется не чаще двух раз в день и не дольше двух недель.

Но! Чистотел имеет массу противопоказаний, поэтому самостоятельное применение не рекомендовано.

Золотой ус

Это домашнее растение в современное время нашло свое применение для лечения многих болезней: от нормализации обмена веществ до онкологических опухолей.

Настой золотого уса помогает улучшить кровообращение, снизить количество вредных липидов и нормализовать работу печени пи выработке холестериновых соединений. Для приготовления лекарства необходимо отрезать боковые темные побеги, отрезать 30 узлов и залить из полулитрами водки.

Через две недели, когда настой станет сиреневым, лекарство готово. Пить по ложке трижды в день, разведя средство в кипяченой воде.

Сбор трав от холестерина

Хорошо снижают холестерин травы, объединенные между собой. Взаимодействуя в одном лекарстве, они усиливают свое действие и положительно сказываются на работе других органов.

Антихолестериновый сбор включает: хвощ полевой, зверовой, пустырник, мать-и-мачеха – по 6 ложек, семена укропа – 4 ложки, ягоды земляники (сухие) – 1 ложка. Смешанные травы залить кипятком (200-300мл), через полчаса процедить и пить несколько раз в день.

! В каждом отдельном случае, сбор корректируется. Например при гипертонии, не рекомендуется включать зверобой, а при умственной работе пустырник вызовет сонливость.

Травы для очищения сосудов от холестерина давно уже приняты официальной медициной, и используются как самостоятельное или  дополнительное средство к терапевтическому лечению. Практикующие врачи не отрицают факт оказания мощного воздействия на организм природных компонентов. Эффект от натуральных препаратов на ранних этапах лечения не уступает результатам медикаментозной терапии.

О том, какими травами можно почистить сосуды от холестерина, можно поинтересоваться у своего лечащего врача. Он подберет индивидуальный безопасный сбор в зависимости от состояния организма и наличия дополнительных заболеваний.

Какие травы снижают холестерин в крови, подскажет народная медицина.

Источник: https://oholesterine.ru/travy-ot-povyshennogo-holesterina.html

Травы понижающие холестерин

Какая трава понижает холестерин в крови?

Высокий холестерин – эпидемия сегодняшнего времени. Будучи незаметно повышенным в крови, он вызывает такие смертельно опасные болезни, как инфаркт и инсульт.

Учёными создано несколько групп препаратов от повышенного холестерина в крови. Но все они имеют массу побочных действий, часто противопоказаны. В такой ситуации единственным спасением будет знать, какие травы снижают холестерин.

Фитотерапия доступна каждому, проверена веками, имеет минимум нежелательных действий.

Как помогут травы?

Избыточное количество холестерина образуется в организме, осаждается на стенках сосудов, сужая их. Лекарственные травы, снижающие холестерин в крови, действуют в различных направлениях:

  • тормозят выработку новых липидов,
  • делают кровь более жидкой,
  • делают стенку сосудов крепкой,
  • снижают давление,
  • ускоряют выведение липидов,
  • предотвращают появление тромбов,
  • уменьшают всасывание холестерина из пищи.

Такой комплексный подход при регулярном лечении травами, снижающими холестерин в крови, очищает сосуды от бляшек и предотвращает появление новых. Стоит помнить, что одних только очищающих свойств трав недостаточно для снижения липидов.

Следует соблюдать диету, рекомендованную доктором:

  • только нежирное мясо – курица, кролик, говядина,
  • чаще двух раз за неделю готовить морскую белую рыбу,
  • исключить жареное, копчёное, промышленные полуфабрикаты, фастфуд,
  • ежедневно есть не менее 400 грамм свежих фруктов, овощей.

Полезны умеренные физические нагрузки, особенно на свежем воздухе. Они способствуют укреплению сосудов и сердца. Бляшки реже образуются у людей, занимающихся физкультурой.

Следует исключить алкоголь и курение. Никотин негативно влияет на стенку сосудов, делает её тонкой и ломкой. К таким сосудам легко крепится холестериновая бляшка, сужая просвет. Алкоголь влияет на обмен веществ – увеличивая вероятность высокого холестерина, ухудшает состояние сердечной ткани, повышает артериальное давление.

Какие травы снижают холестерин?

Среди всего разнообразия фитотерапии человеку, впервые столкнувшемуся с проблемой сосудов, нелегко выбрать лечение. Поможет информация о том, какие травы понижают холестерин лучше всего:

  • Клевер
  • Солодка
  • Боярышник
  • Артишок
  • Подорожник
  • Вечерняя примула
  • Укроп
  • Календула
  • Липа

Рецепты для очищения сосудов

Просто знать названия трав от холестерина недостаточно. Существуют рецепты для очищения сосудов от холестерина и бляшек. Некоторые из лекарственных трав, понижающих холестерин в крови, следует употреблять как настой цветков. Для других наиболее полезным будет порошок из корневищ. Это зависит от содержания полезных веществ в той или иной части растения.

Люди годами, десятилетиями собирали рецепты использования трав для снижения холестерина в крови. Используются как чистые настои, так и травяные смеси. Различные травы имеют разные механизмы воздействия. При этом, одно растение может быть эффективно у одного человека, а у другого вызвать аллергию.

Перед использованием лекарственных трав для снижения холестерина в крови следует посоветоваться с лечащим врачом.

Только он может однозначно сказать, не противопоказано ли такое лечение и принесёт ли оно пользу.

Нежелательно использовать фитотерапию людям, которые страдают множественной аллергией на растения – скорее всего лекарственные травы спровоцируют аллергическую реакцию.

Липа от холестерина

Если встал вопрос, как снизить холестерин с помощью трав, то одним из первых растений следует использовать липу, а точнее, липовый цвет.

Он помогает справиться со стрессами, нормализует уровень гормонов, выводит из организма токсины и вредные вещества. Фитостерины, содержащиеся в цветках липы, препятствуют всасыванию холестерина из кишечника.

На ранних стадиях, липовый цвет замедляет образование бляшек.

Используют водный настой липового цвета. Заваривается ложка липы стаканом кипятка, остужается и пьётся пару раз в день. Можно использовать сухой порошок из перемолотых цветков липы. Его принимают внутрь по чайной ложке трижды в день. Курс лечения липой соблюдается в течение 2-х месяцев, далее 2 месяца перерыв.

Липа почти не вызывает нежелательных действий, противопоказана она лишь при аллергии на дерево липы. Принимать липовый цвет наиболее эффективно при незначительном повышении липидов, когда бляшки ещё совсем тонкие. Тогда действие липы на сосуды будет максимально хорошим.

Рецепты из клевера

Красный клевер – повсеместно растущая трава. Его очень легко заготавливать летом – аккуратно срезая цветки и листья, оставляя побеги. Эффект клевера в ускорении метаболизма холестерина: растение быстро выводит липиды из организма. Помимо этого, клевер улучшает иммунитет и благотворно действует на сосудистую стенку.

Лучше всего принимать цветки клевера. Если они высушены, то столовую ложку такого сырья заливают стаканом горячей воды. Посуда накрывается крышкой, настаивается и остывает. После процеживания, отвар можно использовать, по 2 столовых ложки трижды за день. Курс лечения – 2 месяца.

Клевер эффективно действует даже если липиды повышены уже долгое время. Однако, не стоит ждать быстрого снижения до нормальных значений. Потребуется некоторое время для того, чтобы нормализовать обмен липидов и снизить вредные липиды.

Солодка для снижения холестерина

Доказано, что солодка содержит много флавоноидов. Это вещества, способные снизить высокий уровень липидов. Самый главный компонент – глабридин – препятствует окислению холестерина. Такой не окисленный холестерин выводится из организма, не оседает на стенках. Улучшает солодка и сосудистую стенку, делая её крепкой и эластичной.

Используется настой корня солодки. Сырьё должно быть высушенным и измельчённым. В небольшую кастрюлю закладывается 2 столовых ложки корней и 500 мл кипятка.

На протяжении 10-15 минут отвар следует проварить на медленном огне. Затем отвар остужается, процеживается и хранится в тёмном месте. Принимать можно по 1/3 стакана трижды в день.

Курс лечения – 2 недели, затем месяц перерыва и снова двухнедельный курс.

Календула от холестерина

Календула или ноготки – отличное средство для чистки сосудов от холестерина. Это растение снижает уровень липидов и делает сосуды крепкими. Заготавливается сырье календулы очень легко – собираются цветки после сезона цветения и высушиваются в проветриваемом месте. Хранить сухие цветки можно в картонных коробках в сухом месте.

Доступна и аптечная настойка календулы. Она продаётся уже готовой, во флаконах. Принимается по 30 капель до трёх раз за день. Курс лечение не стоит продолжать дольше месяца, обязателен перерыв. Из высушенных цветков календулы можно делать настой, заливая их кипятком и остужая. Готовый настой принимается по столовой ложке трижды за день.

Календула достаточно сильное средство для снижения холестерина, её можно использовать, если уровень липидов крови повышен уже давно. В сочетании с правильной диетой, регулярный приём настоя календулы замедлит появление новых бляшек.

Рецепты из подорожника

С детства известна всем трава подорожника. Это растение, помимо антибактериальных и противовоспалительных свойств, способно очищать сосуды и снижать холестерин в крови. Вещества, содержащиеся в подорожнике, улучшают обмен веществ, расслабляют сосуды, помогают работе печени.

Лучше всего использовать семена подорожника. Заготавливаются они в конце лета, после цветения растения. Семена применяются в виде настоя – ложка семени заливается кипятком, процеживается после остывания. Следует пить по столовой ложке несколько раз за день на протяжении месяца. Затем делается перерыв в один месяц и лечение повторяется.

Фитотерапия – достаточно эффективный способ замедлить развитие атеросклероза. На начальных стадиях повышения холестерина в крови, растительное сырье способно предотвращать оседание липидов на стенках сосудов.

Конечно, если заболевание находится в запущенной стадии, излечиться будет невозможно. Но регулярное применение трав для снижения холестерина улучшит обмен липидов и замедлит образование новых бляшек.

А значит, безопасно и без побочных эффектов, продлит благополучную жизнь.

Источник: http://CardioGid.ru/holesterin/kakie-travy-ponizhayut.html

Какими травами можно понизить уровень холестерина в крови

Какая трава понижает холестерин в крови?

Умеренно повышенный уровень холестерола можно нормализовать с помощью одно-многокомпонентных настоев, отваров из лекарственных растений. Для выбора схемы терапии стоит разобраться, какие травы снижают уровень холестерина в крови.

Травы от холестерина можно использовать людям, имеющим противопоказания к приему аптечных препаратов.

Среди них:

  • цветки календулы;
  • льняные семена;
  • зерна овса;
  • корневища диоскореи;
  • цветки липы;
  • семена подорожника;
  • листья артишока;
  • семена расторопши;
  • корень солодки;
  • цветки клевера;
  • листья, стебли золотого уса;
  • корень одуванчика;
  • сок люцерны.

Диоскорея

Диоскорея кавказская обладает выраженным антихолестериновым действием. Корневища травы использовали для производства Полиспонина – препарата, снижающего уровень холестерина, артериальное давление. Препарат снят с производства, но его действующее вещество – корневища диоскореи – можно приобрести в аптеке.

Схема лечения:

  1. Сырье растения измельчают в порошок.
  2. Смешивают 1 чайную ложку с таким же количеством меда.
  3. Принимают полученную смесь 4 раза/день после еды 10 дней.
  4. После пятидневного перерыва лечение возобновляют по такой же схеме.
  5. Терапевтический курс – не меньше 4 месяцев.

Стероидные гликозиды связывают, выводят холестерин. Порошок рекомендуется принимать для профилактики на начальных этапах атеросклероза, при артериальной гипертензии, а также выраженной или умеренной гиперхолестеринемии.

Какая трава понижает холестерин в крови?

Какая трава понижает холестерин в крови?

Диабетики кроме повышенного сахара, ожирения, гипертонии страдают еще и от избыточного низкоплотного холестерина крови. Причины патологического состояния связаны с неправильным рационом, привычкой употреблять вредную, жирную пищу.

Бороться с холестерином необходимо обязательно, поскольку он может скапливаться на стенках кровеносных сосудов, провоцируя их непроходимость. Существует множество медикаментов, способных помочь диабетику нормализовать показатели холестерина.

Вместе с традиционными лекарственными препаратами доктор рекомендует регулярно употреблять целебные травы. Растения мягко воздействуют на человеческий организм, а их стоимость более чем доступная.

Применение льна, липы

Компонент семени льна омега-3 способствует снижению показателей низкоплотного холестерина в довольно короткие сроки. Даже крайне высокая концентрация жироподобного вещества сбивается в течение нескольких недель, если регулярно принимать семена и масло растения.

Лен добавляют в пищу, употребляют как самостоятельное средство. Существует множество разнообразных рецептов, в которых используют такой лечебный продукт. Нередко льняное семя включают в состав печенья, крекеров и конфет. Лакомства получаются удивительно вкусными и при этом полезными для диабетика.

Отличным средством станет смесь семечек подсолнечника, льна, тыквы, кунжута, ингредиенты смешивают в равном соотношении, каждое утро съедают по одной чайной ложке. Для повышения результативности лечения смесь семян употребляют трижды в сутки перед едой. Кроме очищения организма от холестерина пациент может рассчитывать на благотворное воздействие на репродуктивную систему.

Важный момент: семена лучше приобретать в целом виде, измельчать исключительно перед применением, иначе:

  1. теряются все полезные вещества;
  2. лен превращается в канцероген;
  3. лечебного эффекта не наступает.

Снизить холестериновый индекс помогает липа, почти все рецепты основаны на применении сухих цветков липы. Сырье необходимо измельчить, использовать вместо чая. Для приготовления берут чайную ложку травы, заливают стаканом кипятка, настаивают и пьют как обычный чай.

Длительность терапии должна составлять не менее месяца, после чего обязательно делают небольшой перерыв, проводят повторный забор крови на определение холестерина. Во время курса лечения диабетику показано соблюдать строгую диету, что помогает справиться с поставленной задачей намного быстрее. Еда должна быть легкой и витаминизированной.

Каждый день едят много укропа и яблок, продукты способствуют улучшению проходимости кровеносных сосудов, насыщают организм незаменимыми компонентами, выводят токсические и другие вредные вещества.

Перед началом приема липового отвара диетологи рекомендуют пропить желчегонные травы, это могу быть:

  • пижма;
  • кукурузные рыльца;
  • бессмертник.

Растения также прочищают сосуды, устраняют чрезмерную нагрузку на печень, готовят организм диабетика к интенсивной работе и эвакуации низкоплотного холестерина.

Не помешает также провериться на наличие аллергии и индивидуальной непереносимости названных лекарственных растений.

Напитки для снижения холестерина

Трава, снижающая холестерин, добавляется еще и в напитки, очень хорошо при сахарном диабете пить квас из желтушника. Лекарственный напиток помогает очищать кровь от жироподобного вещества, оздоровить организм, укрепить иммунитет.

Для приготовления напитка берут 50 г сушеного желтушника, 3 литра воды, 10 г обезжиренной сметаны, 2 грамма стевии. Все ингредиенты смешивают между собой, оставляют в теплом месте на 14 дней настаиваться. Как будет готово, средство принимают трижды в сутки перед едой, длительность курса лечения составляет 1 месяц.

Когда из емкости выпивают стакан напитка, его восполняют раствором из стакана очищенной или кипяченой воды и 1 г стевии. Сейчас диабетику потребуется убрать из рациона яйца, мясо, молочную продукцию. Вместо них употребляют свежие овощи, фрукты, зелень. Фитотерапия не нагружает печень, лечение проходит легко.

Разжижать кровь, убирать бляшки помогает сбор японской софоры и белой омелы. Для очистки кровеносных сосудов:

  1. заваривают каждой травы по сто граммов;
  2. настаивают средство полчаса;
  3. выпивают по чайной ложке трижды в день.

Травы помогают вывести вредные вещества, способствуют похудению при сахарном диабете второго типа, когда больной страдает еще и ожирением разной степени тяжести.

Компоненты обеспечивают нормализацию кровообращения в головном мозге, укрепляют сердечную мышцу, становятся мерой профилактики тромбов, зашлакованности.

Другие народные средства

В список лекарственных трав от холестерина вошли также одуванчик обыкновенный, люцерна, солодка, золотой ус, рябина, клевер. Против жироподобного вещества и сниженного иммунитета врач предлагает применить один из рецептов нетрадиционной медицины.

Люцерну применяют именно в свежем виде, иначе должного терапевтического эффекта не выходит. Чтобы долго не заниматься поисками травы, рекомендовано посадить пару кустиков растения прямо у себя на подоконнике, оно прекрасно растет в домашних условиях, не прихотливо и не требует особого ухода.

Сначала зелень моют, после высушивают или просто дают стечь воде. Из травы отжимают сок, готовят чай или настой, выпивают по 3 раза в день после еды, курс составляет 1 месяц. Вместе со снижением холестерина диабетик лечит у себя артроз, артрит, остеопороз.

Плохой холестерин выводят при помощи одуванчика. С равной эффективностью используют:

Особенно полезной получается настойка из корневища одуванчика. Подробный рецепт есть в свободном доступе в интернете.

Для очистки организма применяют листья красной рябины, в комплексе с ягодами достигается отличный чистящий эффект. Лечение проводят курсами, каждый день диабетик должен съесть 3 ягоды 6 раз в сутки, запивать их чаем из сухих листьев рябины. Один курс длится 2 недели, после делают 7 дней перерыва, возобновляют прием средства.

Другой полезный для здоровья компонент – синюха голубая, корень растения заливают стаканом крутого кипятка, варят на самом медленном газу 20 минут (можно на водяной бане). Когда отвар остынет, его процеживают через марлю, принимают по 2 чайные ложки дважды в сутки, курс равняется 21 дню.

Полезно лечиться корнем солодки, сырье измельчают, заваривают как обычный чай. Напиток эвакуирует токсические вещества из кровеносных сосудов и легких. Потребуется:

  1. измельчить один корень;
  2. залить 500 мл кипятка;
  3. варить 15 минут;
  4. принимать по трети стакана.

Длительность курса терапии 3 недели, если есть необходимость, после перерыва курс повторяют.

Хорошо зарекомендовал себя золотой ус, применение травы от холестерин благотворно отражается на всех внутренних органах и системах диабетика. Для оздоровления и прочистки сосудов достаточно взять свежий лист растения, мелко нарубить, залить кипятком и настоять. Выпивать средство рекомендовано по 3 раза в сутки за 20 минут до еды.

Что еще сбивает холестерин

Если нет противопоказаний, от низкоплотного холестерина можно применять любой травяной сбор. В составе подобных средств могут быть ромашка, листья брусники, кукурузы, крушина, черноплодная рябина, боярышник, календула, подорожник.

Растительный сбор помогает, если просто купить его в аптеке или собрать самостоятельно. Очень много положительных отзывов заслужил натуральный препарат Эвалар, о способах его применения описано в инструкции.

Однако свежесобранные травы в разы эффективнее, нежели сушеные. В дополнение разрешается применять полевой хвощ, землянику, луговой клевер, зверобой, укроп, мать-и-мачеху. Растения смешивают в равном соотношении (оптимально по 20 граммов), заливают кипятком, настаивают в течение часа.

Когда будет готово, настой употребляют по половине стакана перед едой. Состав имеет свойство:

  • повышать иммунную защиту организма;
  • выводить холестерин;
  • предотвратить скачки сахара в крови;
  • насыщать организм минералами, витаминами.

На период лечения так само важно придерживаться здорового питания, каждый день кушать клетчатку, овощи и фрукты.

Диетологи советуют отказаться от копченой, жирной и жареной пищи, полуфабрикатов, консервов. Блюда готовят на пару, запекают, варят. Если кушают мясо, это должны быть постные сорта: курица без кожи, индейка, кролик.

Нельзя пренебрегать употреблением пищевых добавок, минеральных комплексов, витаминов, они способствуют поддержанию адекватной работы организма.

Дополнительно минимум раз в месяц следует проводить чистку организма соками, минеральной водой, сорбитом.

Выводы

Определить уровень холестерина крови помогает специальный анализ, биологический материал забирают утром натощак. При подтверждении диагноза доктор направит диабетика на вспомогательные исследования, на основании которых и назначает курс лечения сахарного диабета.

https://www.youtube.com/watch?v=CXMDDsvvTX0

Вместе с медикаментами нередко практикуется использование народной терапии, при этом удается достичь максимального результата лечения. Также диабетик должен помнить о сбалансированной диете, заменителях белого сахара. Все меры позволяют рассчитывать на устранение проблемы с плохим холестерином, профилактику тромбоза, закупоривания кровеносных сосудов.

Как снизить уровень холестерина в крови рассказано в видео в этой статье.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать

Источник: https://diabetik.guru/alternative/trava-ot-holesterina.html

Какими травами можно эффективно почистить сосуды от холестерина

Какая трава понижает холестерин в крови?

Холестерин (или холестерол) – это органический полициклический липофильный спирт, характерный для животных организмов.

Он имеет множество функций: является составляющей частью клеточных мембран, используется для синтеза жирных кислот, гормонов.

Нарушения регуляции его содержания в кровотоке приводит к развитию повышенного содержания холестерола и атеросклерозу. Актуальна тема фитотерапиии, включающая травы снижающие холестерин и очищающие сосуды.

Как холестерин влияет на сосуды

Одну из главных ролей в патогенезе повреждения сосудов играют липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), которые переносят холестерин и участвуют в образовании атеросклеротических бляшек.

Механизм образования данных бляшек:

  1. Окисленные ЛПНП захватывают макрофаги и становятся ксантомными клетками.
  2. Миграция этих клеток в пространство под внутренний слой сосуда (эндотелий).
  3. Накопление клеток грозит повреждением эндотелия.
  4. В результате нарушается секреция эндотелиоцитами простагландина I₂.
  5. Активации тромбоцитов и синтез ими тромбоцитарного фактора роста, который стимулирует деление клеток гладкой мышечной ткани (ГМК).
  6. Гладкомышечные клетки устремляются в просвет артерии, способствуя росту бляшки.
  7. Коллагеновые и эластические волокна пронизывают бляшку.
  8. Клетки под этой фиброзной оболочкой отмирают.
  9. В результате происходит кальцификация холестериновой бляшки.

Часто на бляшках образуются тромбы, которые сужают просвет сосуда. Их отрыв может привести к полному закрытию просвета.

Эффективность использования трав

Травы, используемые для лечения, обладают рядом преимуществ перед искусственно синтезированными препаратами. К достоинствам относят:

  • низкая доля вероятности возникновения побочных эффектов;
  • возможность длительного приема без развития аллергических реакций;
  • содержание ряда витаминов, что позволяет избежать авитаминозов при одновременном соблюдении диеты;
  • доступность.

Травы, используемые для очищения сосудов от холестерина,  имеют следующие лечебные эффекты:

  • повышают активность обменных процессов;
  • снижают артериальное давление;
  • уменьшают вязкость крови, облегчая работу сердца;
  • позволяют предотвратить повреждение эндотелия артерий, что позволяет устранить повышенный риск тромбообразования;
  • снижают поступление экзогенного холестерола в организм, способствуя очищению сосудов.

Это возможно благодаря компонентам, входящим в их состав. К ним относятся:

  • витамины А, С, Е;
  • растительные стеролы;
  • клетчатка;
  • статины;
  • флавоноиды;
  • инозитол.

Растительные стеролы – это стероидные спирты растительного происхождения. Они обеспечивают уменьшение поступления холестерина из желудочно-кишечного тракта. Механизм ингибирования заключается в замещении холестерина в мицеллах, предотвращая его всасывание в организм. Много растительных стеролов содержится в облепиховом масле, орехах, семенах льна, подсолнечника.

Статины – это вещества, снижающие содержание холестерола в крови за счет блокировки действия ферментов печени, отвечающих за его синтез. Это помогает эффективно очистить стенки артерий. Статины содержатся в шалфее, рябине, тысячелистнике, плодах шиповника, семенах подорожника.

Клетчатка обеспечивает быстрое выведение холестерола из кишечника.

Флавоноиды – это полифенолы. Они являются пигментами растений.

Обладают антиоксидантными, дубильными, а некоторые и антибактериальными свойствами. Обеспечивают эластичность артерий, способны снизить их ломкость.

Содержатся в двулопастном гинко, японской софоре, продырявленном зверобое, пятнистой расторопше и других растениях.

Инозитол оказывает влияние на липидный обмен, снижая уровень ЛПНП, способствуя очистки стенок артерий.

Витамины А и Е защищают мембраны клеток от перекисного окисления липидов. Аскорбиновая кислота усиливает выделение холестерола печенью и снижает его уровень в крови.

Эффективнее всего чистить артерии, используя травяные сборы для чистки сосудов, будет осуществляться комплексное действие на весь организм.

Обзор трав снижающих уровень холестерина

В фитотерапии используются следующие травы от холестериновых бляшек:

  • золотой ус;
  • люцерна посевная;
  • семя подорожника;
  • гинкго билоба;
  • диоскорея кавказская;
  • софора японская;
  • солодка.

Они неопасны, их разрешено использовать как народный метод. Способны понижать уровень холестерина и очищать кровь.

 Загрузка …

Правила приготовления и употребления

Золотой ус обладает выраженным гиполипидемическим действием. В лечебных целях используют его листья. Их измельчают, добавляют в кипяток, укутывают тканью и настаивают в течение 24 часов в темном месте. Настой употребляют внутрь до еды по 1 ст.л., 3 раза в день. Курс лечения составляет 3 месяца.

Люцерна посевная, точнее – ее ростки, употребляются в пищу в свежем виде. Она снижает количество ЛПНП в крови, способна понизить поступление холестерола из желудочно-кишечного тракта, усиливает его выведение с желчью.

Семя подорожника эффективно снижает содержание холестерола в крови. Эффект достигается благодаря клетчатке, пектина, который связывает холестерин вместе с желчными кислотами и выводит их из организма. Обратного всасывания веществ не происходит.

Гинкго билоба содержит огромное количество биологически активных веществ, оказывающих благоприятный эффект на кровеносную систему, весь организм в целом. Из листьев растения изготавливают настойки и экстракты.

Для изготовления настойки необходимо взять 50 г листьев на 450- 500 мл водки и настаивать смесь в течение двух недель. После можно принимать по 12 капель в 50-60 мл воды по 3 раза в день.

Экстракт изготавливают из измельченных листьев растения. Столовую ложку сырья заливают кипятком(250 мл) и на водяной бане нагревают в течение 15 минут, часто помешивая. Принимают небольшими порциями.

Диоскорея кавказская оказывает благоприятное влияние на липидной обмен, позволяя почистить систему кровотока, имеет мочегонный эффект, может снизить давление. Из нее готовят настойку или используют готовый препарат, который является продуктом очистки экстракта диоскории.

Для приготовления настойки берут 0,1 кг корневищ диоскерии кавказской и заливают водкой (0,5 л). Настаивают в течение 14 суток в темном месте. Процедив настойку, ее можно принимать по 30 капель, разбавив в воде, 3 раза в день.

Софора японская ценна содержанием флавоноидов, что обеспечивает гипотензивный эффект и сосудоукреплящий фактор. Из ее недозревших плодов готовят настойку. Для этого заливают 0,1 кг плодов одним литром водки и ставят в темное место на 21 день. После ее можно пить до еды по 10 г три раза в день, разбавив водой.

В медицинских целях используют корень солодки. Она входит в ряд сборов для очищения сосудистой системы. Чтобы приготовить отвара из корня, нужно взять 40 г сырья, измельчить, залить пол-литра воды и прокипятить смесь 10-15 минут. Пить по 80-100 мл 3 раза в день.

Курс лечения 21 день с перерывом в 1 месяц.

Травяной сбор: взять ромашку лекарственную, бессмертник, тысячелистник, березовые почки по 100 г каждого. 1 ст.л. данного сбора настаивают в течение получаса в 1 ложка кипятка.

Пить утром и на ночь по 200 мл, предварительно добавив 1 ч. ложку меда.

Противопоказания к фитотерапии

Фитотерапия является незаменимым методом лечения дома. Травы, служащие для снижения холестерина, имеют свои противопоказания, представлены в таблице.

Золотой ус
  • нельзя использовать для лечения детей до 18 лет;
  • заболевания почек и простаты;
  • беременность, кормление грудью;
  • заболевания кожи;
  • индивидуальная непереносимость.
Люцерна посевная
  • аутоиммунные болезни (системная красная волчанка);
  • беременность.
Семя подорожника
  • заболевания жкт (язва, гастрит);
  • склонность к тромбообразованию.
Гинкго билоба
  • дети до 18 лет;
  • гипотензия;
  • болезни жкт;
  • гипокоагуляция;
  • нарушения кровообращения мозга.
Диоскорея кавказская
  • низкое артериальное давление;
  • брадикардия;
  • нарушения кровообращения мозга;
  • индивидуальная гиперчувствительность.
Софора японская
  • дети до трехлетнего возраста;
  • обладает угнетающе на цнс, поэтому противопоказаны работы, требующие внимания;
  • беременность, кормление грудью.
Солодка
  • гипокалиемия;
  • беременность, кормление грудью;
  • пониженное давление;
  • сердечная недостаточность;
  • диабет (любого типа);
  • заболевания или недостаточность почек, печени.

Лечебные растения доступны в любой аптеке и могут продаваться без рецепта. Необходимо перед их применением пройти обследование, а затем получить рекомендации от врача.

Статья была одобрена и проверена редакцией сайта

Источник: https://toxikos.ru/ochishhenie-organizma/krov/travy-snizhayushhie-holesterin

Диабет - 100 бед
Добавить комментарий